Filmin içinde bir şey varsa Barbie canlı aksiyon bize öğretilen şey, oyuncak bebeklerin birkaç türü olduğu ve hepsinin kendine göre güzel olduğu.
Ama hepsinde ortak olan bir şey var. Aslında iki: güçlü ve bağımsızlar ve sağlıklı bir cilde sahipler. "Sağlıklı" olarak yazıldığına ve "mükemmel" olmadığına dikkat edin. Çoğu insanın düşündüğü gibi iki şey bir arada gitmediği için bile.
daha fazla gör
Saçınızın İlerlemesine Son Verebilecek 6 Hata
Gerçek mi Efsane mi: Bomba Şampuan Gerçekten Çalışıyor mu? Şimdi öğren
Pek çok kişi, plastik gibi pürüzsüz bir yüz cildine sahip olma umuduyla güzellik uzmanlarını arar, ancak plan geri teper. Sonucun beklendiği gibi olmaması ve daha da kötüsü, ucuz bile olmaması yaygındır.
Sizin - ve diğer birçok kişinin - bilmediğiniz şey, sahip olmak için "bıçak altına yatmanız" gerekmediğidir. sağlıklı cilt ve Barbie bebek yüzü. Bazı basit ipuçları şimdiden size çok yardımcı olabilir!
Sağlıklı bir cilde sahip bir Barbie bebek yüzüne sahip olmanın 7 sırrı
1. Yaşam tarzınızı gözden geçirin
Cilt, rutinimizin, kişisel bakımımızın ve vücudumuzun genel sağlığının bir kısmını yansıtır. Öyle ki, yaşam tarzımızda bir değişiklik yaptığımızda bir gümbürtüyü ilk hisseden o oluyor.
Gerçekten litrelerce alkol içmeniz mi, uyku saatlerinizi artırmamanız mı, yoksa gerçekten çok yağlı yiyecekler yemeniz mi gerekiyor tartıya koyun.
2. Daha iyi yiyin
Yemek demişken, dengeli beslenmek de “Barbie projeniz” için son derece gerekli.
Cildinizde önemli bir iyileşme için meyve, sebze ve sebzeler vazgeçilmezdir. Aşırı işlenmiş, kızartılmış yiyecekler ve şekerler ona zarar verebilir.
3. Uydurma, basit tut
Sağlıklı bir Barbie cildine sahip olmak için 20 krem ve yedi peelinge ihtiyacınız yok. Bir temizleme sabunu, özel bir nemlendirici ve yüz için iyi bir güneş koruyucu zaten işi çok iyi yapar.
Ve güneşe doğrudan maruz kalıyorsanız, güneş filtresinin her üç saatte bir yeniden uygulanması gerektiğini hatırlamakta fayda var.
4. İstikrarlı ol bebeğim!
Arkadaşım, insanlar “cilt bakımı rutini”nden tesadüfen bahsetmezler. “Rutin” kelimesi, tedavide devamlılığın olması gerektiğini belirtir. Yılda bir kez nemlendiriciyi geçip yüzünüzü temizlemenin bir faydası yok.
(Resim: tanıtım)
5. cilt bakımınızı iyileştirin
Hala hakkında cilt bakımıSabun, nemlendirici ve güneş kremine ek olarak, kirleri ve ölü hücreleri gidermek için iyi bir eksfoliye ediciye bahse girebilirsiniz. Bu, yüzünüzün hücre yenilenmesine yardımcı olacaktır.
Ancak dikkatli olun: peeling haftada bir veya 15 günde bir ve sadece cilt tipinize özel ürünlerle yapılmalıdır.
6. Neşteri kabul etme ama şırıngaları...
Bazı durumlarda, enjekte edilebilir maddelerin kullanılması ilginç bir seçenek olabilir. Ama süper radikal bir yüz eşleştirmesinden bahsetmiyoruz.
Dakik bir kolajen uyarımı ve hatta önleyici bir botoks ile iyi sonuçlar alabilirsiniz.
7. Su iç
Kendinizi iyi hissetmiyorsanız, her türlü kozmetik ve prosedüre para harcamanın bir anlamı yok. sulu.
Günde en az iki litre ve çok sıcak ve kurak havalarda biraz daha fazla su içmeyi unutmayın.
Goiás Federal Üniversitesi'nde Sosyal İletişim bölümünden mezun oldu. Dijital medya, popüler kültür, teknoloji, politika ve psikanaliz konusunda tutkulu.