mahrumiyet uyumak sadece sağlığınız için kötü olmakla kalmaz, aynı zamanda çevrenizdeki insanlara yönelik algınızı da değiştirebilir. Bu sonuç, Uppsala Üniversitesi'ndeki araştırmacılar tarafından yürütülen bir çalışma ile elde edildi. İyi uyumayan insanların başkalarını daha fazla bulma eğiliminde olduğu tespit edilen İsveç çirkin. Bu anlamda, bu makalede bir göz atın kötü uyku etkisi şaşırtıcı: başkalarını daha az güzel bulmak.
Devamını oku: Bir Kişinin Manipülatif Olduğunu Gösterebilecek İşaretleri Bilin
daha fazla gör
Gen terapili göz damlaları milyonlarca insana umut oluyor…
İki Günde Daha İyi Sağlık: Son Antrenmanların Şaşırtıcı Etkinliği…
Kötü uyumanın başkalarını daha çirkin bulmana nasıl neden olabileceğini anla
İsveç çalışmasına ortalama yaşları 25 olan 45 genç gönüllü dahil edildi. Diğer insanlarla etkileşime girerken göz hareketlerini haritalamak için izleme yazılımı kullanan testlerden geçtiler.
Deneyden önce, katılımcılardan bir geceyi uyumadan uyanık geçirmeleri istendi. İkinci aşamada, ertesi gün takip edilmeden önce sekiz saat uyumalarına izin verildi ve sonuç daha şaşırtıcı olamazdı.
Anketin sonucu ne oldu?
Sonuçları karşılaştırırken, bilim adamları yüzde altı ile on iki arasında bir düşüş gördüler. gönüllüler, kötü bir geceden sonra dikkatlerini diğer insanların yüzlerine odakladılar uyumak.
Uykusuz bir geceden sonra insanların yüzlerini derecelendirmeleri istendiğinde, katılımcılar görünüşlerini daha çok eleştirdiler. Yüzlerin daha az güvenilir olduğu gibi olumsuz algılar da belirgindi.
Bunun sonucunda ortaya çıkan sorun, insanlar birbirleriyle daha az etkileşimde bulunduklarında antisosyal davranışların gelişebilmesidir. Sonuçta, yüz ifadeleri sosyal etkileşimler için kritik öneme sahiptir.
Bu nedenle, şiddetli uyku kaybından sonra yüze daha az odaklanmak, gözlerde bir dizi soruna neden olabilir. tarafından açıklandığı gibi, özensiz yargılama ve başkalarının duygusal durumunu değerlendirmede gecikme gibi sosyal etkileşimler araştırmacılar.