Çok yaygın bir alışkanlık haline gelmesine rağmen birçok kişi diş ipi kullanmayı doğru bir şekilde bilmemektedir. bu malzemeyi farklı şekillerde kullanın, örneğin bazıları fırçalamadan önce kullanırken bazıları kullanmayı tercih eder. sonrasında. Bu, ağız hijyeni yaparken birçok şüpheden biridir.
Devamını oku: Bu basit ağız hijyeni alışkanlığı hastalıklardan korunmanıza yardımcı olabilir
daha fazla gör
Haşlanmış yumurtayı öğle yemeğinde mi yoksa akşam yemeğinde mi yemek daha iyidir? Burada bul
Benimle kimse yapamaz: Nazardan korunma yeteneğine sahip bitkiyle tanışın
Diş ipinin nasıl kullanılacağını adım adım öğrenin
Gıda israfını ortadan kaldırmadaki rolü açısından diş ipini doğru şekilde kullanmak için adım adım süreci şimdi inceleyin:
Diş ipinin kısa tarihi
Başlangıçta, günümüzde diş ipi ile aynı amaçla, yani ortadan kaldırmak için bir ipek iplik kullanıldı. gıdalar dişler arasında.
Ana kayıt 19. yüzyılda, 1815 civarında gerçekleşti. Fikir, hastalarına ipek ipliği önermeye başlayan New Orleans'lı Levi Parmly adlı bir diş hekiminden geldi.
Fırçanın ulaşamadığı bölgelere ulaşmak
Dişler arası boşluklarda, dişlere emprenye olabilen ve böylece diş etlerine ulaşan ve iltihaplanmalara ve enfeksiyonlara neden olabilen önemli miktarda yiyecek artıkları birikebilir.
Diş fırçalarının kıllarının anatomik yapısından dolayı bu bölgelere ulaşılamadığından, bu yemek artıklarının temizlenmesi için diş ipi kullanımı şarttır.
Diş ipini doğru kullanın
Öncelikle şunu bilin ki dişlerinizi fırçalamadan önce veya sonra diş ipi kullanmanın hijyen kalitenizde önemli bir fark yaratmayacağını bilin. Her şeyden önce en önemli şey, bakteri plağını (film) çıkarmaktır. bakteri gıda atıkları tarafından üretilir).
Diş ipini diş eti çizgisine sokmaktan korkmayın. Dikkatlice ve en az 40 cm tel kullanarak, bu bölgedeki herhangi bir biyofilm odağını ortadan kaldırmak için diş etine yaklaşık 2 ila 3 mm girin.
Diş eti kanarsa ne yapılmalı?
Diş eti kanaması durumunda diş ipi kullanmayı bırakmayın. Kanıyorsa diş eti iltihabı belirtisidir. Bu şekilde, diş hijyeni konusunda dikkatli bir şekilde ısrar etmeniz idealdir.