Sağlıklı bir zihin, fiziksel ve fizyolojik sağlık kadar önemli ve gereklidir. Her şeyin çok hızlı gerçekleştiği bir dünyada, akıl sağlığı insan organizmasında en çok etkilenen yön olabilir. Bu nedenle, bilmek çok önemlidir çocukların ruh sağlığı nasıl korunur, ne de olsa bu yeni dünyada büyüyorlar.
Devamını oku: Ebeveynlerin çoğu, okullarda ruh sağlığı hizmetlerinin sunulmasını ister.
daha fazla gör
Çalışan, kreşe geldiklerinde çocukların uyumasını yasaklıyor
Hayatınızda Kaygı Var Olduğunu Gösteren 8 İşaret...
çocukluk ruh sağlığı
Çocuklarınızın ruh sağlığı ile çocukluk döneminde bile ilgilenmek gerekir. Bu dönemde çocuğun yaşamının geri kalanı için belirlenmiş ve tanımlanmış olan birçok fiziksel ve psikolojik özelliğinin gelişiminin gerçekleşmesi beklenir.
Çocuğunuzun duygularına dikkat edin
Örneğin çocukları neşe, öfke, telaş, korku ve hüsran duyguları yaşadığında ebeveynlerin orada olması önemlidir. Temel olarak, onlara bu durumlarla mümkün olan en iyi şekilde nasıl başa çıkacaklarını öğretmek.
Çocuklar genellikle hissettiklerini tam olarak nasıl ifade edeceklerini veya tanımlayacaklarını bilemezler. Ancak herhangi bir insan gibi, bu duyguları doğrulamak ve bunlara dikkat etmek önemlidir. Bu bakım çocuğun kendini güvende hissetmesi için esastır.
Çocuğunuza sevgi gösterin
Çocuğunuzun hayatınızda bir yük gibi hissetmesine izin vermeyin. Bazı durumlarda ebeveynlerin küçüklerle başa çıkacak sabrının olmaması yaygındır. Ancak, bunun ona karşı olan duygularınızı etkilemediğini açıkça belirtmeniz önemlidir.
Çocuklara sevgiyi ifade etmek bağları güçlendirir ve her türlü duygusal dengesizliğin gelişmesini engeller. Ayrıca çocukların ebeveynlerine daha fazla güvenmelerini sağlar, bu yüzden farkında olun.
Çocuğunuz için zaman ayırın
Bu noktada saatler meselesinden değil, deneyimler ve bir arada yaşama meselesinden bahsediyoruz. Görüyorsunuz, bu aşamada ebeveynlerin çocuklarının gelişimini izlemesi, diğerlerinin yanı sıra oyun, boş zaman, yürüyüş anlarına katılması önemlidir.
Bu nedenle, en önemli şey şirkettir. Uzmanlar, bu davranışın tüm ailenin duygusal sağlığına iyi geldiğine dikkat çekiyor. Çocuğunuzun büyümesini takip edin, bu anı kaçırmayın.
