eğer zaten yediysen haşlanmış yumurta bunun yerine, bir ısırık bile almadan tadının nasıl olacağını tahmin etmek kolaydır. Haşlanmış yumurta şüphesiz klasik ve lezzetli bir meze olmasına rağmen her gün tüketildiğinde bazen sıkıcı bir hal alabiliyor. Bu nedenle, çırpılmış yumurta hazırlamanın yeni bir yolunu denemek istiyorsanız, bir dahaki sefere yeni bir malzeme eklemeyi deneyin. Neden başlamanız gerektiğini bu makalede görün haşlanmış yumurtanıza biraz limon suyu koyun.
Devamını oku: Öğle yemeğinden sonra nane çayı sindirime yardımcı olur ve kasları gevşetir
daha fazla gör
Haşlanmış yumurtayı öğle yemeğinde mi yoksa akşam yemeğinde mi yemek daha iyidir? Burada bul
Benimle kimse yapamaz: Nazardan korunma yeteneğine sahip bitkiyle tanışın
Haşlanmış yumurta ve limon suyu: sıradışı kombinasyon
Haşlanmış yumurta kilo vermek isteyenlerin diyetlerinde sıklıkla görülen bir maddedir. Ancak bu yemeği her gün aynı şekilde yemek hastalanmanıza neden olabilir. Bu nedenle, beslenme uzmanlarına göre, yumurta karışımınıza biraz limonata karıştırmak, haşlanmış yumurtanıza başka bir lezzet katmanın basit bir yoludur. Nasıl hazırlanacağını aşağıya bakın!
Limon suyu ile haşlanmış yumurta nasıl hazırlanır?
Haşlanmış yumurtalara limon suyu eklerseniz, elinizi tartmamak ve lezzeti çok güçlü hale getirmemek için dikkatli olmanız en iyisidir. Bu nedenle altı haşlanmış yumurta için sadece 1 ve ½ çay kaşığı limon suyu kullanılması tavsiye edilir. Bu çok fazla görünmeyebilir, ancak haşlanmış yumurtada kırmızı biber, maydanoz ve kekik gibi başka malzemeler ve ayrıca ekleyebileceğiniz diğer baharatlar olabileceğini unutmayın.
Neden limonlu haşlanmış yumurta yenir?
Pek çok insan bilmeyebilir ama haşlanmış yumurta vücudumuzu sağlıklı tutmaya yardımcı olmaktan sorumludur. Bol miktarda A, E vitaminleri, kompleks B, magnezyum, demir ve kalsiyum içerdiğinden, bu besin erken yaşlanmayı önlemenin yanı sıra kas kütlesini artırmaya da yardımcı olur.
Yumurtanın faydalarını limon suyuyla birleştirerek çok önemli bir bileşiğe sahip olabiliriz. bağışıklığı ve sağlığı güçlendirmek. Bunun nedeni, bu yeşil meyvenin vücudun savunma hücrelerini artırmaya yardımcı olması ve yabancı parçacıkların vücuda girmesine karşı bir bariyer oluşturmasıdır.
