Hiç saç büyümesini hızlandırmak için herhangi bir ev yapımı karışım yaptınız mı veya ilaç aldınız mı? Bu amaca etkili bir şekilde ulaşmak için saç büyümesini teşvik eden meyve suları gibi doğal ve sağlıklı tariflerin olduğunu çok az insan bilir. Sağlıklı saç büyümesini teşvik etmenin yanı sıra, bir bütün olarak sağlığımız için de iyi olan çeşitli seçenekler olduğundan bahsetmiyorum bile.
Aşağıdan kontrol edin:
daha fazla gör
Haşlanmış yumurtayı öğle yemeğinde mi yoksa akşam yemeğinde mi yemek daha iyidir? Burada bul
Benimle kimse yapamaz: Nazardan korunma yeteneğine sahip bitkiyle tanışın
Devamını oku: Balık yemek saçların daha hızlı uzamasını sağlar mı?
Saçlarınızın uzamasına yardımcı olacak meyve suları
Tel büyümesi zaman alan doğal bir süreçtir. Ancak, bazı insanlar için bu büyüme diğerlerinden daha hızlıdır. Sonuç olarak, saçlarınızın sağlıklı bir şekilde uzamasını bekleyemiyorsanız, aşağıdaki sıkma seçeneklerine göz atmanız gerekir.
1. avokado suyu
Brezilya'da çok yaygın bir meyve kullanan bu, saç büyümesi için en güçlü meyve sularından biridir. Bunun nedeni, avokadoların iyi bir yağ kaynağı olması ve C ve E vitaminleri açısından zengin olmasıdır.
Saç dökülmesinin ana nedenlerinden biri, esansiyel yağ asitlerinin eksikliğidir. Bu nedenle avokado suyu içmek çok önemlidir, çünkü bu içecek bu asit için harika bir kaynaktır.
İçindekiler
- Orta boy bir avokadonun yarısı;
- 200ml su.
hazırlama yöntemi
Tüm malzemeleri bir karıştırıcıda birleştirin ve pürüzsüz olana kadar karıştırın. Son olarak hemen tüketilmeye hazırdır.
2. Muz ve ıspanak suyu
Ispanağın güç sağladığı bilinse de saça birçok faydası da bulunmaktadır. Bu meyve suyu bir doz demir ve A, C ve E vitaminleri içerir. Bu sayede özellikleri saç köklerini oksijenlendirerek toparlar, nemlendirir, saç dökülmesini azaltır ve saçların uzamasını sağlar.
İçindekiler
- 2 büyük ıspanak yaprağı (sterilize edilmiş);
- 200ml su.
hazırlama yöntemi
Homojen bir kıvam elde edene kadar her şeyi karıştırıcıda çırpın. Daha sonra, tercihen aynı anda tüketin, böylece besinleri kaybetmezsiniz.
3. havuç ve portakal
Bu meyve suyundaki iki bileşen, A ve C vitaminleri açısından zengin oldukları için saç büyümesini destekler. Sonuç olarak, nitelikleri güzel renk ve yüksek parlaklık ile daha uzun buklelere yansır.
İçindekiler
- 4 havuç;
- 3 portakal
hazırlama yöntemi
İlk olarak, tercih ederseniz bir meyve sıkacağı kullanarak portakalları sıkarak suyunu çıkarın. Daha sonra bir mutfak robotunda havuç ve portakal suyunu ekleyin ve pürüzsüz olana kadar karıştırın. Son olarak, bu meyve suyunun özelliklerini korumak için hemen servis yapın.
