çeşitli var sindirime yardımcı çaylar ve boldo, rezene ve macela gibi sakinleştirici etkiye sahiptir. Bu çaylar halsizlik, gaz, hazımsızlık, geğirme ve diğer yaygın rahatsızlıkların semptomlarını gidermek için mükemmel bir ev yapımı çözümdür.
Devamını oku: Ev yapımı tatlandırıcı ve kovucu: Böcekleri kovan kokulu bir karışım!
daha fazla gör
Sağlık Bakanlığı HIV tedavisini yeni ilaçla genişletiyor…
Gençliğin Sırrı? Araştırmacılar nasıl tersine çevrileceğini ortaya koyuyor…
Daha hızlı ve etkili etki göstermesi için çayı tüketmeden hemen önce hazırlamak gerekir. Ayrıca, şeker ve bal fermantasyonu etkileyebileceğinden ve rahatsızlığı kötüleştirebileceğinden, müstahzar tatlandırılmamalıdır. Bu anlamda sindirime yardımcı olan 3 çayı ve faydalarını inceleyin. Okumaya devam et!
1. yabanmersini çayı
Yaban mersini, vücuttaki yağları metabolize etmesi için karaciğeri uyaran şifalı bir bitkidir. onları daha küçük ve sindirimi çok daha kolay hale getirir, bu da semptomları hafifletmeye yardımcı olur. hazımsızlık. Bu nedenle Boldo çayı, çok büyük veya yağlı bir yemekten sonra hazımsızlığı gidermek için harika bir seçenektir.
İçindekiler
- 10 gr boldo yaprağı;
- 500 ml kaynar su.
hazırlama yöntemi
Bir tencereye ayırın ve suyu koyun, orta ateşe alın ve kaynamasını bekleyin. Ardından boldo yapraklarını yerleştirin ve yaklaşık 10 dakika demlenmesini bekleyin. Şimdi sadece süzün ve servis yapın. Bir kriz sırasında daha fazla tezahürü önlemek için, semptomlar ortaya çıktığında veya yemekten 10 dakika sonra çay alınmalıdır.
2. Rezene çayı
Rezene, bağırsak sıvılarının üretimini aktive eden özelliklere sahiptir ve bu nedenle sindirim sürecini uyarabilir. Böylece çayınız mide ağrısı, mide şişmesi veya geğirme semptomlarını hafifletebilir.
İçindekiler
- 1 tatlı kaşığı rezene;
- 1 su bardağı kaynar su.
hazırlama yöntemi
Bu çayı yapmak için bir tencereye su koyun ve kaynatın. Ardından kaynayan suyu bir bardağa dökün ve rezene kaşığını yerleştirin. 10 dakika bekleyin ve karışımı yemeklerden hemen sonra için.
3. macela çayı
Macela çayı, hazımsızlıkla savaşmak için harika bir ev tedavisidir. Bunun nedeni, hazımsızlık semptomlarını hafifletebilecek sakinleştirici ve sindirim özelliklerine sahip olmasıdır.
İçindekiler
- 10 gr macela çiçeği;
- 1 yemek kaşığı rezene;
- 1 su bardağı kaynar su.
hazırlama yöntemi
Macela çayını evde hazırlamak çok kolaydır. Sadece bir bardak kaynar su ayırın ve macela çiçeklerini ekleyin. Karışımı 5 dakika dinlendirin ve ardından için. Çayı tatlandırmamanın önemli olduğunu unutmamak, çünkü bu sindirime zarar verebilir. Tedavi için günde 3-4 defa macela çayı içilmesi tavsiye edilir.
Bu içeriği beğendiyseniz o zaman buraya tıklayın bunun gibi daha fazla makale okumak için!