Alzheimer, genellikle yaşlılıkta birçok insanı etkileyen ve nedenleri hala bilinmeyen bir hastalıktır. Ancak hastalık ile gelişimini geciktirebilecek veya kolaylaştırabilecek bazı faktörler arasında zaten bir ilişki kurulmuştur. Bunun ışığında, testosteron seviyeleri ile bu ilişki yakın zamanda keşfedildi. Aşağıda kontrol edin.
Şuna da bakın: Bilim adamları uykusuzluk ve Alzheimer hastalığı arasındaki bağlantıyı çözüyor
daha fazla gör
Sağlık Bakanlığı HIV tedavisini yeni ilaçla genişletiyor…
Gençliğin Sırrı? Araştırmacılar nasıl tersine çevrileceğini ortaya koyuyor…
Düşük testosteron ve Alzheimer
Batı Avustralya Üniversitesi tarafından yürütülen bir araştırmaya göre, düşük testosteronlu erkeklerde bunama olma olasılığı %43 ve Alzheimer olma olasılığı %80 daha fazladır. Bu çalışma yedi yıl sürdü ve bu süre zarfında ortalama 61 yaşındaki 160.000 erkek analiz edildi. Bununla birlikte 826'sında bunama vardı ve bunların 288'i Alzheimer idi.
Bu hastalıklar ve testosteron arasındaki ilişkinin yanı sıra, çalışma ayrıca erkeklerin 65 yaşında bazı zihinsel problemler yaşamaya başladığını da buldu. Ancak bunama 70 yaşından sonra daha sık görülür.
Buna ek olarak, çalışma düşük testosteron ile Alzheimer gelişimi arasında bu ilişkiyi bulsa da nedensel bir ilişki tespit edilmediğini belirtmek önemlidir. Bu, düşük testosteronun Alzheimer gelişimini nasıl etkilediğinin bilinmediği anlamına gelir.
Alzheimer hakkında daha fazla bilgi edinin
Alzheimer, genetik etkiye inanılmasına rağmen nedenleri hala bilinmeyen bir tür nörodejeneratif demanstır. Ancak, sorunu önlemek için bazı şeyler yapılabilir. Bunlar arasında fiziksel aktivite yapmak, strateji oyunları oynamak, günde 8 saat uyumak, tansiyonu kontrol etmek, günde bir kadeh şarap içmek ve yeme alışkanlıklarını değiştirmek sayılabilir.
Ayrıca beslenme şeklimiz sağlığımız için belirleyicidir ve birçok hastalığa yakalanma riskimizi azaltabilir. Alzheimer durumunda, beyni yeterince besleyecek sebze, balık ve meyveler açısından zengin bir Akdeniz diyetinin benimsenmesi tavsiye edilir.
