Herkes, evi düzenleme ihtiyacı ve büyük manevi değeri olan bir eşyadan kurtulmakta zorluk çekme deneyiminden geçmiştir. Bağlanma hem nesneyle hem de onu size veren kişiyle ve hatta ilk buluşmada giyilen gömlek gibi öğeyle yaşanan bazı durumlarla ilgili olabilir. ilişkimutlu.
Ancak bu uygulama ev organizasyonunuzu bozabilir. Buradan kontrol edin evde nesneleri biriktirmemek nasıl.
daha fazla gör
Haşlanmış yumurtayı öğle yemeğinde mi yoksa akşam yemeğinde mi yemek daha iyidir? Burada bul
Benimle kimse yapamaz: Nazardan korunma yeteneğine sahip bitkiyle tanışın
Her şeyi kaydetmenize gerek yok.
Her insanın belirli şeylere bağlanmak için kendine göre bir nedeni olduğu için, sizi belirli nesnelere bağlayan hayali bağları koparmak elzemdir. İçerik yaratıcısı Andrew Mellen, profilinde böyle diyor. TikTok.
Mellen'e göre, önemli olan ancak rutinimize ve ev içi alanın organizasyonuna müdahale eden eşyaları, suçluluk duymadan ve stres olmadan ortadan kaldırmak mümkündür.
Ardından, manevi değeri olan eşyalardan kurtulmak için sosyal ağlarında paylaştığı üç ipucuna göz atın:
1. Eviniz bir müze değil
İlk ipucu komik ama mantıklı: eviniz bir müze değil. Bu nedenle, sadece birisi size belirli bir nesneyi verdiği için, o öğeyi depoda tutmak bir zorunluluk haline gelmez.
Genellikle suçluluk duygusu, bu nesneleri atma hareketiyle ilişkilendirilir. Bu hissin neden ortaya çıktığına dikkat edin ve nesneyle birlikte gitmesine izin verin.
Nesnenin, onunla ilgili hikayelerden bağlantısını kaldırın
Hayatımızın bir amaçla ilgili olmayan anılarından kurtulmak daha zor olabilir çünkü nesneyi gözlemleyerek anı yeniden yaşamaya başlarız.
Mellen için işin sırrı, hikayeleri zihninizde yeniden yaşamak değil. Bu nedenle, mekandan birkaç dakika uzaklaşmak ve ardından her bir nesneyi gerçekten analiz etmek, hayatınızda artık bir anlam ifade etmemeleri durumunda bu öğelerden kurtulmanıza yardımcı olacaktır.
Öğelerden oluşan bir dijital kitaplık oluşturun
Kurtulmak isteyip de hatıra olarak saklamak istediğiniz mektuplar veya fotoğraflar gibi nesneler bir dijital bellek kitaplığına veya karalama defterine yerleştirilebilir.
Fotoğraflar düzenlenmesi en zor öğeler olabilir. Bu yüzden sadece onlar için zaman ayırın ve anıları zihninizde yeniden yaşamaktan kaçının. Fotoğrafları sıraladıktan sonra bazıları artık anlam ifade etmiyorsa, onlardan kurtulun.