İyi beslenmenin hayatımızda büyük fark yaratabileceği ve vücudumuzun ihtiyaç duyduğu besinleri sağlayarak bize birçok yönden yardımcı olduğu bir gerçektir. Bu görüşe göre, yeni bir çalışma, kanser gibi sorunlardan kaçınma söz konusu olduğunda bazı yiyeceklerin etkili olabileceğini ortaya koyuyor, bu yiyeceklerden biri de yeşil muz. Birçok kişi bu bilgiyi bilmiyordu ve belki siz bile bilmiyordunuz.
Nedenini anlamak için makalenin tamamına göz atın. yeşil muz kanseri önlemeye yardımcı olur.
daha fazla gör
Sağlık Bakanlığı HIV tedavisini yeni ilaçla genişletiyor…
Gençliğin Sırrı? Araştırmacılar nasıl tersine çevrileceğini ortaya koyuyor…
Devamını oku:Doğru gıda ile ömrünüzü uzatın.
çalışmayı anlamak
Bir İngiliz araştırması, yeşil olduğu sürece her gün bir muz yemenin kanseri önlemeye yardımcı olabileceğini ortaya koyan bir araştırma yürüttü. Araştırmacılara göre tüketim, hastalığın görünümünü %60'a kadar azaltabilir, bu önemli bir oran. Bu, yeşil muzda bulunan bir bileşen olan dirençli nişasta nedeniyle olur.
- Araştırma nasıl yapıldı?
Araştırma, yüksek kanser geliştirme riski ile karakterize edilen genetik bir durum olan Lynch sendromlu bireylerle gerçekleştirildi. Bununla taşıyıcılar, yeşil muzda bulunan dirençli nişasta açısından zengin bir diyete tabi tutuldu.
Bunun ardından araştırmacılar, dirençli nişasta açısından zengin beslenmenin kansere yakalanma riskini %50'den fazla azalttığını gözlemlediler. Ayrıca dirençli nişastanın mide-bağırsak kanseri gibi teşhis edilmesi güç kanserlerin önlenmesinde etkili olduğu dikkat çekmektedir.
- Muz neden yeşil olmak zorunda?
Bunun nedenlerinden biri, yeşil muzun olgun muzda olmayan yüksek miktarda dayanıklı nişasta içermesidir. Ayrıca etkilere gelince, dirençli nişasta, araştırmaya katılan denekler takviyeyi bıraktıktan yaklaşık on yıl sonra kaldı.
Araştırmacılar, bu bilginin Lynch sendromu olanlardan çok daha fazla kişiye yardımcı olabileceğine inanıyor. Bununla birlikte, bu hipotezin doğrulandığından emin olmak için daha fazla araştırmaya ihtiyaç vardır.