Çoğu Brezilyalı günlük yaşamlarında çok fazla kahve tüketir. Ayrıca dünyada en çok tüketilen ve meşhur içeceklerden biridir. Ancak güçlü bir tada sahip olduğu için çoğu insan içeceklerini daha tatlı ve sağlıklı hale getirmek için alternatifler arıyor. Bunu bilerek, buraya bazı seçenekler getirdik. kahve şekersiz nasıl tatlandırılır saf kahve içemeyenler için.
Devamını oku: Mükemmel kırmızı patlamış mısır yapmak için tüm adımları öğrenin
daha fazla gör
Gençliğin Sırrı? Araştırmacılar nasıl tersine çevrileceğini ortaya koyuyor…
Yulaf lapasının "güçleri": Yulafın faydalarına göz atın…
Bu alışkanlığı neden değiştirelim?
Bu tahıl, lezzetli tatlar ve aromalar getirmesinin yanı sıra doğru tüketildiğinde sağlığımıza da faydalar sağlayabilir. Bununla birlikte, çoğu insan kahve tüketimi ile ihtiyaç duyulan şeker miktarını uzlaştırmakta güçlük çeker.
Ayrıca kahveyi çok fazla tatlandırdığımızda sağlığa iyi gelen özelliklerini kaybeder. Bu yüzden ideal olan şekerli kahveyi vücudumuza zarar vermeyecek şekilde içmenin yollarını aramaktır.
Şekersiz sağlıklı kahve seçenekleri
- Hindistancevizi yağı
Bu, sağlıklı bir seçenek olmasının yanı sıra, güçlü lezzetini kaybetmeden kahvenin acılığını gidermenize de yardımcı olur. Ancak 1 küçük kaşık, içeceğinizi tatlandırmak için yeterlidir ve yine de lezzetli hindistan cevizinin özel bir dokunuşunu getirir.
- Bal
Bu ikinci seçenek, şekerden temelli kurtulmanızı sağlayacaktır. Pürüzsüz ve doğal, bal kullanmak için, içeceğinize bir kaşık saf ekleyin, o kadar! Sonra iyice karıştırın ve için. Doğal bir tatlandırıcı olmasının yanı sıra, kahvenizin dolgun aromasını bozmadan daha da lezzetli hale getirecektir.
- Toz tarçın
Bir tutam tarçın tozu, kahvenizin güçlü ve dolgun aromasını kaybetmeden acı tadının kırılması için yeterlidir. Ancak ideal olan tarçını kahveyi süzdükten sonra kullanmaktır ancak bazı kişiler direkt olarak tozun içine katmaktadır. Bu kısım isteğe bağlıdır, tüketen kişinin damak zevkine bağlıdır. Dene!