Sık sık dışadönüklüğün norm olduğuna inandırıldığımız bir dünyada, içe dönüklük daha da zorlaşıyor. eğer bir insansaniçe dönük ve eğer böyle hissediyorsan endişelenme. Böyle bir şey yaşayan tek kişi sen değilsin ve toplumun yarattığı zorluklarla yüzleşmede kesinlikle yalnız değilsin.
Devamını oku: İçedönükler için mükemmel eşleşme olan meslekleri görün
daha fazla gör
42 yaşındaki kadın "20 yaş daha genç görünüyorum" diyor...
Barbie ve burcu: muazzam popülaritesinin sırrı
İçine kapanık insan nasıl davranır?
Uzmanlara göre içe dönükler yalnız kalmayı seven kişilerdir. Bireyler, faaliyetleri kendi başlarına ve tercihen başkalarından uzakta yürütmeye daha yatkın olacaklardır. Bir örnek ister misin? Kitap okumak. Ve başkalarıyla geçinmekte zorlandıkları veya sosyalleşmekten korktukları için değil. Bu isteğe bağlıdır.
Sadece içe dönüklerin yaşadığı zorluklar
Kendi dünyalarında olmayı tercih eden ve hatta bu yüzden onları yargılayan arkadaşlarınız veya akrabalarınızla nasıl başa çıkacağınızı hiç bilmiyorsanız, madalyonun diğer yüzünü görmenin zamanı geldi. Sık sık nasıl düşündüklerini ve hissettiklerini görün.
Kısa sürede sohbet bir grup içinde görünmez hale gelir.
İçedönükler, iyi bir izlenim bırakmak ve girişken görünmek için ellerinden gelenin en iyisini yaparlar, çünkü genellikle statü ile gelen utangaçlık nedeniyle yargılanırlar. Mesele şu ki, çok az kişi aşırı derecede aptalca konuşmalardan hoşlanmadıklarını biliyor. Sonuç olarak, insanlara ne söyleyeceklerini bilemedikleri için büyük gruplar içinde kendilerini görünmez hissederler.
Bu insanlar kendilerini değersiz hissediyorlar
İçedönükler genellikle ne söyleyeceklerini bilemezler veya sadece sessiz kalmayı tercih ederler. Ama yine de dileği, diğer insanların onları tanımak için daha fazla zaman harcaması ve hatta yeteneklerini yargılamadan önce konuşmak istemedikleri gerçeğine saygı duymalarıdır.
Sosyal etkinliklerde terk edilmiş hissetmek
İçine kapanık bir kişi daha derin sohbetler yapmak ister, ancak - bazen - sosyal etkinliklerde elde ettikleri tek şey anlamsız ve içeriksiz konuşmalarla karşı karşıya kalmaktır. Köşede birini bulup onunla konuşmaya başladığınızda, emin olabilirsiniz ki kısa sürede şanslı olduğunuzu ve başarılı olduğunuzu anlayacaksınız.
İçine kapanık olmayı bırakmanın ipuçları
Bazen insanlar bu halinden pek memnun kalmazlar ve bu sosyalleşme becerisini biraz geliştirmek isterler. Bu nedenle, içe dönüklük bir sorun olmaktan çıkana kadar bu özelliğin üzerinde sık sık çalışılması için bazı önemli ipuçlarını aşağıda bırakacağız.
- Herkesle aynı anda konuşmak zorunda olmadığınızı bilin;
- Aktif dinleme alıştırması yapın ve diğer kişilerin bilgilerini konuşma materyali olarak kullanın;
- Sosyal etkileşimlerinizi kademeli olarak artırın;
- Son olarak, dünyadaki en kibar, en dışa dönük insan olmanıza gerek olmadığını bilin. Bunu kimse beklemiyor.
