Ö çay Pek çok kişi tarafından sevilen bir içecektir ve hem sıcak hem de soğuk olarak servis edilmesiyle hala yapımı pratiktir.
Birkaç elementten yapılabilir ve içeriğe bağlı olarak sağlığa katkıda bulunabilir.
daha fazla gör
Haşlanmış yumurtayı öğle yemeğinde mi yoksa akşam yemeğinde mi yemek daha iyidir? Burada bul
Benimle kimse yapamaz: Nazardan korunma yeteneğine sahip bitkiyle tanışın
İçeceğin, stresten sorumlu olan kortizol hormonunun seviyesini düşürmek, sakinleştirici bir etkiye sahip olmak gibi çeşitli amaçları vardır.
Uyumakta zorluk çekenler için bitki çayı gibi melisa Bu bitkitatlı vücudu rahatlattığı için mükemmel bir yardımcı olabilir.
Ayrıca çay, kolesterolle mücadeleye katkıda bulunabilir ve hatta vücudu serbest radikallere karşı detoksifiye etmeye yardımcı olabilir.
Vücudumuzdaki aşırı serbest radikallerin çok endişe verici bir başka noktası da tümörlerin ve diğer kanser türlerinin ortaya çıkmasıdır. Bu nedenle çay kullanımı geçerli bir seçenektir.
Çay, kalori ve karbonhidrat içermediği için güvenli bir şekilde kilo vermek isteyenlere de yardımcı olabilir.
Bu nedenle bu yazımızda size çay tarifi menünüzü tamamlayacak ve aynı zamanda sağlığınıza da yardımcı olacak bir meyve kabuğu çayı tarifi öğreteceğiz.
İçindekiler
- 1 elma kabuğu
- 1 çay kaşığı tatlı ot
- 1/2 çarkıfelek meyvesinin kabuğu
- 1 portakalın kabukları
- 3 dilim taze zencefil
- 1/4 su bardağı Toprak Ana esmer şeker
- 1 yıldız anason
- 2 çubuk tarçın
- 1 litre su
hazırlama yöntemi
Çok küçük olmayan ve ağzı kapalı olmayan bir tencereye tarifte bulunan tüm meyve kabuklarını ekleyin. Toprak ananın esmer şekerini ekleyin ve kabuklarını karamelize edin.
Karamelize olan kabukların hemen ardından taze zencefil, anason, çubuk tarçın ve rezene çayını ekleyin. Her şeyi eşit şekilde karıştırın.
Her şeyi karıştırdıktan sonra 1 litre su ekleyin ve 10 dakika bekletin, su ısındığında ocağı kapatın ve su ısıtıcısının kapağını kapatın.
Erimesi için 10 dakika üzeri kapalı bırakın. Daha sonra çay servise hazırdır.
Gönderiyi ve meyve kabuğu çayı tarifini beğendiniz mi? Daha fazlasını bilmek ister misiniz? Çıkış yapmak: Çok daha özenli ve lezzetli bir kahve sunmanın püf noktaları