Yaşamak, fiziksel güce ek olarak, çoğumuz için başka tür bir güç gerektirir, bu da duygusal güçtür. Bu sayede hayatın olumsuzluklarıyla baş etmek ve gerektiğinde kendini yeniden keşfetmek mümkün olacaktır. Bu tür insanlar hakkında daha fazla bilgi edinmek için, bugün bazı ana belirtileri ayıracağız. duygusal güç, Çıkış yapmak!
Devamını oku: Akıl sağlığını çok güçlendiren 8 alışkanlığı benimseyin
daha fazla gör
Çin: Elektrikli araçlarda tartışmasız lider – Nasıl…
Sabunu ailemle paylaşmalı mıyım?
Duygusal olarak güçlü olduğunuzu gösteren işaretler
Birinin duygusal olarak güçlü olduğunu anlamak için çok önemli bir an, zor zamanların deneyimi olacaktır. Bununla birlikte, güçlü duygulara sahip insanlar, bu doğanın bazı özelliklerini ifade etme eğilimindedir. Bu özelliklerin/işaretlerin neler olduğunu buradan kontrol edin:
- Geçmişle barışık
Güçlü insanlar, geçmiş hatalarının kendilerini tanımlamadığını anlayanlardır. Ne de olsa tüm pişmanlıklara rağmen zamanda geriye gitmenin mümkün olmadığını anlıyorlar. Bu nedenle geçmişteki hatalara takılıp kalmadan, bugünden geleceğe daha iyi yaşamaya odaklanacaklar.
- Gerektiğinde düzeltir
Hatalarını fark etmemek ve sürekli kendini haklı çıkarmaya çalışmak, duygusal zayıflığın açık bir belirtisidir. Öte yandan, duygusal olarak güçlü olanlar, değer verdikleri insanlardan gelen düzeltmeleri kolayca kabul edecek ve gerektiğinde kendilerini de düzelteceklerdir.
- Duyguların kendi kendine hakimiyeti
Elbette, insan olduğumuz ve bu nedenle kendimizi etkilediğimiz için, hepimizin duyguların varlığıyla ilgilenmesi gerekir. Ancak, duygusal güce sahip olanlar, duygularınızın size hükmetmesine izin vermemeniz gerektiğini bilirler.
- hoşgörülü kişilik
Duygusal olarak güçlü olmak, çevrenizdeki insanlardan farklı düşünce ve tutumlarla nasıl yaşayacağınızı bilmektir. Bu, kolay bir iş olmasa da, toplum içinde yaşayanlar için kesinlikle bir gerekliliktir. Bu nedenle duygusal güç, başkalarıyla geçinme kolaylığı ve hoşgörü pratiği yoluyla ifade edilebilir.
- Nasıl izin verileceğini bilmek
Son olarak, duygusal olarak güçlü insanların mantık ve duyguları dengelemeyi nasıl başardıklarından bahsetmemiz gerekiyor. Çünkü güçlü olmak, savunmasız olmamak veya duygusuz bir makine olmak anlamına gelmez. Böylece güç, kendini ve dolayısıyla bir insan olarak sınırlarını kabul etmenin zorlu görevinde de ortaya çıkacaktır.
