Romantik ilişkiler dünyasını anlamak ve başa çıkmak zor olabilir. Gölgelenme yeterli değilse, birisi açıklama yapmadan yanıt vermeyi bıraktığında, artık birçok insanı hüsrana uğratan yeni bir davranışımız var: zombi. Okumaya devam edin ve bu terimin anlamı hakkında daha fazla bilgi edinin.
zombi nedir?
daha fazla gör
Çin: Elektrikli araçlarda tartışmasız lider – Nasıl…
Sabunu ailemle paylaşmalı mıyım?
Zombi, sizi "hayaletleyen" (yani sohbet ettiğiniz ve birdenbire ortadan kaybolduğunuz anlamına gelir) bir süre sonra yeniden ortaya çıktığında gerçekleşir. Bu haftalar, aylar hatta yıllar sonra olabilir.
Sanki o kişi ölümden dirilmiş gibi, dolayısıyla "zombi" terimi. Ve bu, gölgelenmenin kendisinden bile daha sinir bozucu olabilir, çünkü sizi hayalet olarak gören kişi, zaten üstesinden geldiğiniz duyguları geri getirebilir.
İnsanlar neden zombileşir?
Bir ilişki koçu olan Kathryn Alice'e göre, insanlar genellikle size bağlandıklarını fark etmedikleri ve hatta sizi özleyebilecekleri için sizinle dalga geçiyorlar.
Ancak bu, o kişiyle hemen tekrar bağlantı kurmanız gerektiği anlamına gelmez.
Zombi ile nasıl başa çıkılır?
Zombie bir durumla karşı karşıya kalırsanız, kişinin tekrar ortaya çıkma nedenlerini belirlemeniz ve ghosting olayının sizi nasıl etkilediğini tartışmanız önemlidir. Durum rahat hissetmiyorsa, kendinizi onurlandırın ve yolunuza devam edin.
Romantik ilişkiler dünyasında, saygıyı ve ilgiyi hak ettiğinizi hatırlamanız önemlidir. Birisi size karşı şeffaf ve dürüst olmaya istekli değilse, zamanınıza ve enerjinize değmeyebilir.
Her zaman kendinize değer vermeyi ve zihinsel ve duygusal sağlığınıza dikkat etmeyi unutmayın.
Zombi insanların ruh sağlığını etkileyebilir mi?
Evet, tıpkı hayalet gibi, zombi de dahil olan kişilerin ruh sağlığını etkileyebilir. Zombileştirilmiş kişi, kafa karışıklığı, öfke, üzüntü ve hatta umut dahil olmak üzere bir dizi duygu hissedebilir.
Bu kişinin, özellikle önceki ilişkisini aşmışsa, bu duygularla baş etmesi zor olabilir.
Zombilerle sağlıklı bir şekilde nasıl başa çıkılır?
Bir zombi durumuyla karşı karşıyaysanız, zihinsel ve duygusal sağlığınıza öncelik vermeniz önemlidir. İşte zombilerle sağlıklı bir şekilde başa çıkmak için bazı ipuçları:
- Kendinize zaman ayırın: Duygularınızı işlemek için zaman ayırın ve bu kişiyle yeniden denemeye açık olup olmadığınıza karar verin.
- Biriyle konuşun: Durumla nasıl başa çıkılacağı konusunda duygusal destek ve rehberlik için güvendiğiniz bir arkadaşınızla veya akıl sağlığı uzmanıyla konuşun.
- Sınırları Belirleyin: Sizinle dalga geçen kişiyle tekrar bir araya gelmek istemediğinize karar verirseniz, bunu açık ve saygılı bir şekilde iletmeniz önemlidir.
- Duygularınızın farkında olun: Karşınızdaki kişiye bir şans daha vermeye karar verirseniz, duygularınızın ve davranışlarınızın farkında olun. Bir şey doğru gelmiyorsa, devam etmekten korkmayın.
Özetle zombileşme, romantik ilişkiler dünyasında hayaletten bile beter olabilen yeni bir davranıştır.
Tüm ilişkilerinizde saygıyı ve ilgiyi hak ettiğinizi hatırlamanız önemlidir ve eğer birisi hak etmiyorsa size karşı şeffaf ve dürüst olmaya istekliysek, zamanınızı ve enerjinizi buna yatırmaya değmeyebilir. kişi.
Zihinsel ve duygusal sağlığınıza öncelik verin ve sizin için en iyi olan kararları verin.
