Maneviyat, kendini güçlendirmeye ve pozitif enerjileri çekmeye yönelik davranışları öğretmeye çalışan eski bir kendini tanıma aracıdır. Bu nedenle, özellikle yeni bir döngünün başlangıcında, hayatın akışına yön verme eğiliminde olduğundan, içinizdeki o tarafa dikkat etmeniz önemlidir. Bu yıl için tahminler çok yoğun ve duygusal, değişimlerle çevrili, bu yüzden kendinize nasıl bakacağınızı görün. maneviyat 2023'te!
Maneviyatla ilgilenmek için ipuçları
daha fazla gör
Haşlanmış yumurtayı öğle yemeğinde mi yoksa akşam yemeğinde mi yemek daha iyidir? Burada bul
Benimle kimse yapamaz: Nazardan korunma yeteneğine sahip bitkiyle tanışın
Maneviyatçı Kélida Marques'a göre, daha büyük bir şeyle bağlantı kurmakta güçlük çeken insanlar, manevi tarafla bağlantı kurmaya yardımcı olmak için bu ipuçlarını ve egzersizleri uygulayabilir. Ardından, olumlu bir yılı çekmek için maneviyatla ve kendinizle ilgilenmenin bazı yollarına göz atın!
1. saygıyı teşvik etmek
Başkalarına saygı son derece önemlidir, özellikle de saygı duyulmalıdır. Bu nedenle kendinize, başkalarına ve hayvanlara daima saygı gösterin! Saygının verdiği minnet duygusu asildir.
2. Akıl ve beden bakımı
Beden ve zihin olmalı sağlıklı manevi bir varlık olmak için, onlarla ilgilenmek önemlidir. Bunun için arınmak için meditasyon yapabilir ve aynı zamanda istediğinizi idealize edebilirsiniz. Ayrıca fiziksel egzersizler yapmalısınız, vücut size teşekkür eder, endorfin salgılar ve sizi daha pozitif, daha hafif ve daha mutlu bir insan yapar.
3. olumlu düşün
Olumlu düşün, olumsuz değil! Pozitif ve iyimser olmak doğal olarak pozitif enerjileri çeker. Kendini küçümseyen düşüncelerden kaçınmak kadar, başkaları hakkında böyle düşüncelere sahip olmamaya çalışmak da önemlidir.
4. Hayallerinizi ve dileklerinizi yazın
Kağıda yazmak, hayallerimizi, arzularımızı ve planlarımızı tanımlamamızı kolaylaştırır. Onlara odaklanmaya yardımcı olmanın yanı sıra, onları takip edin ve meyvelerini vermelerine yardımcı olması için evrene titreşimler gönderin.
5. organizasyon
Düzenli bir ev zihninizi düzenli tutmanıza yardımcı olur. Zihin düzene girdiğinde düşünceleri daha net görmek, anlamak ve kendi zorlukları üzerinde çalışmak mümkündür. Manevi yükselişin mihenk taşı olan asil, adil ve iyi düşüncelere erişimi kolaylaştırmanın yanı sıra.