Gece diürezi olarak da adlandırılan noktüri, gece boyunca sık idrara çıkma dürtüsüdür ve kişinin banyoya gitmek için uykusunu birkaç kez bölme ihtiyacı duymasına neden olur. Bu anlamda, şimdi bakın neden geceleri idrar yapmak için kalkarız?
Devamını oku: Yatmadan iki saat önce yemek yemek diyabet geliştirme riskini artırabilir
daha fazla gör
Gençliğin Sırrı? Araştırmacılar nasıl tersine çevrileceğini ortaya koyuyor…
Yulaf lapasının "güçleri": Yulafın faydalarına göz atın…
Sık sık işemek için geceleri kalkmak - Ne olabilir?
Bu durum yaşlılarda daha sık görülür, ancak genç insanlarda da olabilir. Nokturnal diürez bir sağlık sorununun habercisi olabilir ve ayrıca kesintiler nedeniyle uyku kalitesini önemli ölçüde bozar. Bu nedenle, bu rahatsızlığın olası nedenlerini inceleyin:
1. Yatmadan önce çok fazla sıvı içmek
Geceleri, özellikle yatmadan önce çok fazla sıvı tüketirseniz, sabahları işemek için uyanma olasılığınız daha yüksektir. Ayrıca kafein ve alkol içeren içecekler, idrarı daha seyreltik ve daha az konsantre hale getirdikleri için diürezi daha da artırabilir.
2. Diyabet
Diyabetin karakteristik belirtilerinden biri poliüridir, yani aşırı idrara çıkmadır. Bu, vücuttaki fazla glikozu dışarı atmak için bir mekanizmadan kaynaklanmaktadır. Bu şekilde vücut, böbreklerde süzüldükten sonra şekeri kandan idrar yoluyla "dışarı atar".
3. prostat büyümesi
Bazı erkeklerde yaşlandıkça iyi huylu prostat büyümesi olur. Bu şekilde, genişleyen bez idrarın atılmasını zorlaştırır ve bu da tamamlanmamış hale gelir. Bu nedenle yaşlı erkekler daha sık idrara çıkma ihtiyacı hissedebilirler.
4. aşırı aktif mesane
Aşırı aktif mesane durumlarında bu organın aktivitesi daha fazladır, yani idrar hacmi ne olursa olsun daha fazla kasılarak çalışır. Bu nedenle kişi genellikle daha sık ve az miktarda idrar yapar.
5. gebelik
Hamile kadınlar da daha fazla idrara çıkma eğilimindedir. Bunun nedeni, bu dönemde uterusun boyutunun çok artması ve sonunda mesaneye baskı yapmasıdır. Böylece tuvalete gitme ihtiyacı daha fazladır.
6. nörolojik problemler
Serebral Vasküler Kaza (CVA) gibi nörolojik yaralanmalar mesane disfonksiyonuna yol açabilir. Sonuç olarak, bu organ sarkabilir ve istemsiz hareket ederek idrar kaçırmaya neden olabilir.
7. idrar yolu enfeksiyonları
İdrar yolu enfeksiyonları virüsler, mantarlar ve bakteriler nedeniyle oluşabilir. Bu tür bir durum nispeten yaygındır ve sonuç olarak mesanede daha sık idrara çıkma ihtiyacına neden olan bir enfeksiyon meydana gelir.
