Kendini sevme: Kendinizi sevmediğinizi gösteren 10 işaret

Öz saygı eksikliği hayatımızın tüm sosyal yönlerinde sorunlara neden olabilir, bu nedenle kendinize daha fazla şefkatle bakmayı öğrenmek önemlidir. Bu sorunlar günlük yaşamda benimsenen çeşitli davranışlarla kanıtlanır, bu nedenle kendinize davranış şeklinizi değiştirmeye başlamak için işaretlerin farkında olmanız gerekir.

Devamını oku: Önce Siz: Kişisel Bakımın Önemini Anlayın

daha fazla gör

Araştırmalara göre yalnızlığı en çok seven 4 burç...

İnsanlar için mükemmel kabul edilen bazı köpek ırkları vardır…

Kendinizi sevmediğinizi kanıtlayan 10 uyarı

Kendini sevmek temeldir benlik saygısı, ama aynı zamanda başkalarıyla iyi ilişkilere sahip olmak. Eksikliği depresyon gibi psikolojik hastalıkları bile tetikleyebilir. Bunun olmasını önlemek için çıkış yolu, işaretleri tespit etmek ve kendinizle başa çıkma şeklinizi geliştirmektir.

Bunu göz önünde bulundurarak, bu yazıda kendini sevmeyen insanların bazı ortak belirtilerini listeledik.

1. seni terk edeceklerini mi sanıyorsun

Ortaklarınızın sizi terk edeceği ve daha iyi birini bulacağına dair teorinizi haklı çıkaracak nedenler aramakla yetinemezsiniz.

2. güven problemin var

Bir arkadaşınız bir şeyin seçimini kaldırdığında veya olumsuz bir yanıt aldığınızda, onların motivasyonlarına inanmazsınız ve sorunun sizde olduğuna inanmayı tercih edersiniz.

3. iş yerinde güvensizsin

Huzur içinde çalışamaz çünkü olabileceği gerilim içinde yaşar. işten çıkarmak istediğin zaman.

4. tavsiyeye inanmıyorsun

Birisi size tavsiyede bulunduğunda, bu kişinin sizin hakkınızda bir tür yargıda bulunduğuna ve her yorumu bir yargı olarak anladığına inanmayı tercih edersiniz.

5. yeterince iyi hissetmiyorsun

Ne kadar yetenekli olursanız olun, sahip olduğunuz ya da sahip olmak istediğiniz işe layık olduğunuza inanamıyor ve onu elde etmeye çalışırken utanıyorsunuz.

6. insanlarla pek konuşmuyorsun

Herkesin sizi her zaman yargıladığına, fark edilmemek için olabildiğince sessiz kalmayı tercih ettiğine inanın.

7. empoze etmiyorsun

Kendinizi bir iş toplantısında bulduğunuzda, herkesin sizin düşündüğünüzü kötü ya da aptalca olarak değerlendireceğine inandığınız için fikirleriniz olmasına rağmen sessiz kalmayı tercih edersiniz. Ayrıca başkalarının daha akıllı olduğunu düşündüğü için başkalarının fikirlerini takip etmeyi tercih ediyor.

8. kimliğini kaybedersin

Yargılanma korkusu nedeniyle, hata yapma şansının daha az olduğuna inandığı için anın tüm trendlerini ve fikirlerini takip etmeyi tercih ediyor.

9. Hep başkalarını memnun ediyorsun

Bir şeyi daha az hak ettiğini hissettiği için, daha değerli olma iradesini ve bireyselliklerini geride bırakır.

10. her şey senin suçun

Her şeyin sorumlusunun sen olduğuna ve herkesin senin yeterince iyi olmadığını düşündüğüne inanıyorsun.

Motoboys, INSS tarafından özel emeklilikten yararlananların bir parçasıdır

Ülkede bir süredir büyümekte olan bir meslek motoboylar ve teslimat uygulamalarının ortaya çıkmas...

read more

Fiocruz, dang hummasını durdurmak için haftada 100 milyon sivrisinek üretmek istiyor

Oswaldo Cruz Vakfı (Fiocruz) ve Dünya Sivrisinek Programı (WMP), 100 milyona kadar Aedes aegypti ...

read more

Çinli kadın intihar eden kocasından zorla 7 milyon real aldı.

Birkaç nedenden dolayı tüm evlilikler yürümez. Bunlardan bazıları şunlardır: kişilik ve ilgi alan...

read more