Çocuk sahibi olmak göründüğü kadar basit değil! gibi temel hususlara dikkat etmenin yanı sıra, yiyecek, çalışmalar ve yeterli barınma, ebeveynler diğer konular hakkında endişelenmeli. Çocukların özgüveni bunlardan biri! Kendinize daha fazla sevgiyle bakma alışkanlığını geliştirmek, sağlıklı bir çocukluk ve yetişkinlik yaşamının anahtarlarından biridir.
Devamını oku: Çocuklar, doğal gıdaları işlenmiş ürünlere tercih ediyor
daha fazla gör
Araştırmalar, genç beyinlerin "kablolu" olduğunu ortaya koyuyor…
Daha mutlu olmak için bırakmanız gereken 4 temizlik alışkanlığı
Düşük benlik saygısı, insanların yaşamlarını birçok yönden etkileyebilir. Çocuklarda bu farklı değil. Olumsuz duygularla baş edememek, mükemmeliyetçilik ve hayal kırıklığına karşı düşük tolerans, düşük benlik saygısına sahip olmanın sonuçlarından sadece birkaçıdır.
Bu nedenle çocuk psikoloğu Irina Görelik, ebeveynlerin hayatın bu noktasını nasıl olumlu yönde etkileyebileceklerine dair ipuçları vermeye başladı. çocukların ve gençlerin, çocuklarının sağlıklı bir benlik saygısı geliştirmeleri ve daha güçlü ve kendilerine daha fazla güvenen çocuklar olmaları için.
Olumsuz olanlar da dahil olmak üzere tüm duyguları hissetmelerine izin verin.
Çocuklarının çektiği acıyı azaltmak isteyen birçok ebeveyn, çocuklarının olumsuz duygu ve hislerini en aza indirebilir veya görmezden gelebilir. Reddetmek veya bir şey olmuyormuş gibi davranmak gibi eylemler zararlıdır.
Bu nedenle psikolog, gençlerin iyi ya da kötü tüm duyguları hissetmeyi öğrenmelerine izin vermenin önemli olduğunu söylüyor. Bu sayede deneyimlerine güvenmeyi ve kabullenmeyi öğrenmenin yanı sıra, olumsuz duyguların da olumlu duyguların diğer yüzü olduğunu öğrenirler. Hepsi geçerlidir.
Çocuklarınızın Duygularını "Düzeltmeye" Çalışmayın
İnsanlara, hatta çocuklarımıza öğüt verme alışkanlığımız olabilir; ancak, çocuk zorlayıcı veya üzücü bir durum bildirdiğinde, konuşmasına izin verin. Mümkünse, duygularını etiketlemesi için onu teşvik edin. Yani, örneğin korku, öfke veya kızgınlık hissedip hissetmediğini belirtmesini isteyin.
Genel olarak, konuştuğumuz sürece küçüklerin kendi sorunlarını çözmeyi öğrenmelerine izin verin. kendilerinin kendi başlarına başardıkları, yani sınırlar içinde olduğu açık olan bir şeyin onlardan. Ana rol çocuklara ait olduğu için sadece desteklemeli ve teşvik etmelisiniz.
Onlara büyüme zihniyetini öğretin
Sonuçlar önemlidir, ancak bitirmekten daha da önemlisi, çocuklarınıza gidişata, çabaya ve sıkı çalışmaya değer vermeyi öğretmektir. Sadece konuya odaklanmak yerine çocuğunuzun çabalarını takdir edin. sonuç.
Bu davranış, dışarıdan bir ödül alsa da almasa da çocuğunuzun özgüveninin gelişmesi için çok önemlidir. Örneğin, "Bu denklemi çözmek için çok çalıştınız" gibi sözler, testteki harika performansı övmekten daha önemlidir.
