Yıl sonunda bayram mevsimlerinin gelmesi, bir başkası için çok fazla güvensizliğe neden olabileceği gibi, biri için iyi şeyler ifade edebilir. Ailelerin birleştiği andır ve bu, örneğin yakınlarını kaybetmiş olanlar için büyük bir endişenin gerçek nedeni olabilir.
1982 yılında yapılan ve ruhsal bozuklukların kötüleşmesini gösteren bir çalışma,BİZ, Virginia Üniversitesi tarafından gerçeğe "Noel depresyonu sendromu" olarak işaret edildi.
daha fazla gör
Uyarı: BU zehirli bitki genç bir adamı hastaneye kaldırdı
Google, gazetecilere yardımcı olmak için yapay zeka aracı geliştiriyor…
devamını oku: Ana karakter sendromunuz var mı? işaretleri gör
Bu bayram mevsimi, sosyal olarak tatillerde mutlu olmaya zorlandıklarına inanan bazı insanlar için duygusal bir tetikleyici işlevi görüyor. Noel ve Yeni Yıl partileri aileler arasında sevinçle kutlanır, ancak bazı insanlar için dayanılmaz olabilir.
Psikiyatrist Dr. Ariel Lipman vakayı şöyle açıklıyor: "Bu, örneğin akrabalarla kötü bir ilişki veya artık randevuda bulunmayan sevilen birinin kaybı nedeniyle olabilir".
Giden insanlara hasret duygusu
Psikiyatrist, tatillerde insanların nasıl hissedebileceğine dair küçük yorumlarda bulundu:
“Yıl sonunda hasret daralabilir ve beraberinde melankoli de gelir. Bu nedenle, birçok insan o anda mutlu olmaktan çok üzgün hissediyor, çünkü giden insanları hatırladıkları için bu, yası yeniden yaşamak gibi” yorumunu yaptı psikiyatr. Sonra ekledi: "Bir kişinin zaten ölmüş olan, doğal olarak, sevdiği birinden mahrum kaldığı ilk Noel veya Yılbaşı gecesi olduğunda durum kesinlikle daha da kötüdür".
Her zaman mutlu olmak için empoze edilen ihtiyaç
Genellikle "toksik pozitiflik" olarak bilinen bu duygu, yılın bu zamanında kamufle edilir. İnsanlar, diğer insanlar buna sahip olmasa da, mutlu olma mevsiminin geldiğine dair bir duruş sergiliyor. Bunun nedeni, ne pahasına olursa olsun yılın 12 ayını tamamlamayı başarmış olmalarıdır.
“Yıl sonunda mutlu hissetme zorunluluğu birçok kişide kaygıya neden olabilecek bir şey. Bu kutlama ruhunu paylaşmayan kişi, kendini rahatsız hissedebilir veya kendilerinde bir sorun varmış gibi hissedebilir, ancak şu anlaşılmalıdır ki, Yılsonunu kutlamak ya da iyi olmak bir görev değildir ve her insan birer bireydir ve başkalarının şenliklerine katılmamakta sakınca yoktur” yorumunu yaptı. psikiyatrist
Yalnızlık artabilir
Yalnız yaşayan insanlar bu anlardan dolayı daha ağır yalnızlık durumları sergileyebilirler. Psikiyatrist Dr. Ariel, bu insanların çoğu zaman iyi yaşayabileceklerine dikkat çekiyor, ancak tatil mevsimi beraberinde bir hüzün duygusu getiriyor.
“Yıl sonunda yalnızlık hissi nadir değildir ve sanıldığının aksine sadece yalnız yaşayanlar ya da yalnız yaşayanlar değildir. yakın akrabaları yoktur, çünkü görünüşe göre iyi yapılandırılmış aileleri olan insanlar da bu duygudan etkilenebilir”, diye açıklıyor Dr. Ariel.
Film ve dizilerin ve sinema içeren her şeyin aşığı. Ağlarda aktif bir meraklı, her zaman web ile ilgili bilgilere bağlı.