Beslenme alışkanlıkları ve yaşam tarzı doğrudan sağlıkla bağlantılıdır. Bu nedenle, yetersiz bir yaşam tarzınız varsa, vücudunuzun bazı sağlık sorunları geliştirmesi olasıdır. Bir örnek, kan damarlarında yağ birikintilerinin oluşumuna katkıda bulunan kolesterol birikimidir. – bu tür birikintiler birdenbire bozulabilir ve bir pıhtı oluşturarak felç veya krize neden olabilir kardiyak. Bu nedenle, farkında olmak çok önemlidir. kolesterol seviyeleri vücudunda.
Devamını oku: Arterleri ve kan damarlarını doğal olarak temizleyin ve kolesterolden kaçının
daha fazla gör
Gençliğin Sırrı? Araştırmacılar nasıl tersine çevrileceğini ortaya koyuyor…
Yulaf lapasının "güçleri": Yulafın faydalarına göz atın…
Bir şey uyumsuz olduğunda vücut her zaman uyarı işaretleri verir. Bu nedenle, bu belirtilerin farkında olmak ve bu nedenle mümkün olduğunca çabuk tedavi etmek çok önemlidir. Bu nedenle, bireyin yüksek kolesterolü olduğunda vücudun verdiği bazı işaretleri ayırıyoruz. Tam metne göz atın ve daha fazlasını öğrenin.
Yüksek kolesterol seviyelerinin belirtileri
İşte vücudun yüksek kolesterol seviyelerini belirtmek için bize verdiği ana işaretler:
- sarı tırnaklar
Daha önce bahsedildiği gibi kolesterol birikimi, yağ birikintilerinin oluşumuna katkıda bulunur. Bu birikintiler sonunda atardamarları tıkayarak tırnaklar da dahil olmak üzere vücudun çeşitli bölgelerine kan akışını sınırlayabilir. Kolesterolü yüksek olanların tırnaklarının altında genellikle tırnak uzama yönünde uzanan koyu renkli çizgiler bulunur.
- Bacaklarda ve ayaklarda uyuşma
Yağ birikintilerinin birikmesi kan akışını kesintiye uğrattığı için bazen kan kollara ve ayaklara ulaşamaz. Bu akışın kesilmesi, oksijence zengin kanın olmadığı yerlerde ağrıya ve/veya uyuşmaya neden olabilir. Ayrıca bacak ve ayakların üşümesi, iyileşmeyen yaralar ve kramplar da kolesterolü yüksek olanların çok yaygın özelliklerindendir.
- aşırı ter
Terleme, yüksek kolesterolün çok yaygın bir belirtisidir, ancak büyük ölçüde göz ardı edilir. Ateşiniz veya gribiniz yoksa, o terlemenin sebebinin farkında olmanız gerekir.
- periferik arter hastalığı
Periferik vasküler hastalık, arter duvarlarında biriken yağ birikintilerinin bir işaretidir. Bu durum ellerde ve ayaklarda rahatsızlığa neden olabilir ve günlük aktiviteleri etkileyebilir. Bu nedenle, dikkatli olmak çok önemlidir.
Bu makale tıbbi veya psikolojik sorunlara çözüm sağlamaz. Herhangi bir tedaviye başlamadan önce bir uzmana danışın.
