için bilişsel yetenekler ve zihinsel performans kişiden kişiye değişir ve yalnızca yaşa göre genelleştirilemez.
Bazı bilişsel yeteneklerin gençlik döneminde zirveye çıkabileceği doğru olsa da bu, yaşlandıkça tüm muhakeme yeteneğinin kaybolduğu anlamına gelmez.
daha fazla gör
Gençliğin Sırrı? Araştırmacılar nasıl tersine çevrileceğini ortaya koyuyor…
Araştırmalar, genç beyinlerin "kablolu" olduğunu ortaya koyuyor…
Bazı bilişsel beceriler zamanla değişebilir. Yeni bilgileri hatırlama yeteneği yaşla birlikte azalsa da, yaşlanmanın bilişsel yeteneklerin tamamen kaybı anlamına gelmediğini hatırlamak önemlidir.
Beyin yaşınızı öğrenin
Hipokampusun bozulması ve bunun hafıza üzerindeki sonuçları yaşlanma sürecinde dikkat edilmesi gereken hususlardır.
Bununla birlikte, yaşlanmanın her bireyi benzersiz bir şekilde etkilediğini ve herkesin aynı oranda bilişsel gerileme yaşamadığını vurgulamak önemlidir.
Eğitim web sitesinde belirtilene benzer hafıza oyunu testleri serebral, farklı yaş gruplarına göre bir kişinin hafıza kapasitesi hakkında kabaca bir tahmin sağlayabilir.
Katılımcılardan sınırlı bir süre içinde not almadan mümkün olduğu kadar çok kelimeyi okumaları ve hatırlamaya çalışmaları istenir.
Testin tamamlanmasının ardından, katılımcıların cevaplarını karşılaştırabilmeleri ve kaç kelimeyi doğru hatırladıklarını görebilmeleri için kelimeler açıklanır.
Daha da önemlisi, yukarıda belirtilen test, kısa bir süre boyunca sözcük akılda tutulmasına dayalı olarak bellek kapasitesinin kabaca bir tahminini sağlayabilir.
Teste göre, yedi ila on beş kelimeyi hatırlamayı başardıysanız, bu, yirmili yaşlarındaki bir gencin hafızasıyla karşılaştırılabilir bir hafızaya işaret ediyor.
Öte yandan, dört veya daha az kelimeyi hatırladıysanız, bu, 80 yaşındaki bir kişinin ortalama hafızasıyla ilişkilendirilir.
Çoğu insan ara sıra hafıza kaybı yaşar ve çoğu durumda bunlar endişelenecek bir şey değildir.
Kalıcı hafıza sorunları veya buna bağlı endişeler yaşıyorsanız, her zaman bir aile hekimine veya kalifiye bir sağlık uzmanına danışmanız önerilir.
Trezeme Digital'de etkili iletişimin önemini anlıyoruz. Her kelimenin önemli olduğunu biliyoruz, bu nedenle ihtiyaçlarınızı karşılamak için alakalı, ilgi çekici ve kişiselleştirilmiş içerik sunmaya çalışıyoruz.