Sözlüğe göre nezaket, asil, seçkin veya nazik bir eylemdir. Bu nedenle, bu takdire şayan özellik nezaket gösterme yeteneği ile ilgilidir. Farklı şekillerde görünebilir. Bunun ışığında, araştırmacılar Chicago Üniversitesi ve Northwestern Üniversitesi'nden bilim adamları, nezaket geliştirmenin herkeste mutluluk ve esenlik düzeylerini artırabileceğini iddia etmeye devam etti. Burayı daha iyi anlayın.
Devamını oku: Psikologların nazik ebeveynlik ve bunun çocuklar üzerindeki önemi hakkında ne söylediklerini öğrenin.
daha fazla gör
Haşlanmış yumurtayı öğle yemeğinde mi yoksa akşam yemeğinde mi yemek daha iyidir? Burada bul
Benimle kimse yapamaz: Nazardan korunma yeteneğine sahip bitkiyle tanışın
Nezaket iyi olma hissini artırır
Chicago Üniversitesi ve Northwestern Üniversitesi'ndeki psikoloji akademisyenleri, aynı harcamaları için beş günlüğüne 5 dolar verilen bazı üniversite öğrencileriyle deney şey her zaman. Bundan sonra, her birinin parayla ne yapacağı aralarında çekildi.
Bir kısmı kendileri için harcamak, diğer kısmı ise başka birine yardım etmek için onlara ait olacaktı.
Deney günlerinin ardından, kendine harcayanların ilk birkaç gün mutluluk yaşarken, başkaları için harcayanlar gün boyunca mutlu kaldılar. zaman.
Empati anahtardır
Bu nedenle nezaket, başkalarına fayda sağlamanın ötesine geçer. Nazik olmakla, kendinize de iyi davranmış olacaksınız. Duygusal Zeka ve Yaşam Tarzı Tıbbı uzmanı Camila Capel, gerçek nezaket geliştirmenin önemi ve bunun için ilk adımın pratik yapmak olduğunu belirtir. empati.
Erken çocukluk eğitiminde nezaket
Çocuklar, doğrudan veya dolaylı olarak öğretilen her şeyi emen gerçek süngerler gibidir. Neyin doğru ya da yanlış olduğuna dair inşa edilmiş yargılarıyla diğerini algılamaya çocukluk döneminde başlarlar.
Bu nedenle, onlarla sevgi, ilgi ve ilgi jestleri geliştirmek önemlidir, böylece onlar kendi duygularınızı fark etmekten ve kendinize karşı bile nazik olmayı öğrenmekten çekinmeyin. Bu, yetişkinlerin duygularda bir dengesizlik olduğunu anlamalarını sağlayacaktır.
O andan itibaren, diğer insanlara karşı nazik davranmaları mümkündür.
Araştırmacı Camila Capel de şöyle diyor: bebeklik çocuğa önce kendine iyi davranmayı öğretmek bizim için verimli bir zemin olur. Bu, kendi içinde o kadar uyumlu hissettiği ve diğer insanları hayatına dahil etmeyi başardığı gelecekteki empatinin temelidir”.