A endişe Hem fiziksel hem de duygusal olarak kendini gösterebilir. Uzmanlara göre bu sorun çocukları farklı şekilde etkiliyor ve/veya kendini gösteriyor. Bu nedenle, bugünkü makalemizde size çocuklarda ortaya çıkabilecek kaygı belirtilerini nasıl tanımlayacağınızı göstereceğiz.
Devamını oku: Sosyal kaygı: sosyal etkileşimlerde zorluk ve diğer semptomlar
daha fazla gör
Gençliğin Sırrı? Araştırmacılar nasıl tersine çevrileceğini ortaya koyuyor…
Yulaf lapasının "güçleri": Yulafın faydalarına göz atın…
Çocuklarda kaygı belirtilerini tanımlamayı öğrenin
Çocukluk kaygısının belirli bir nedeni yoktur, ancak aile öyküsünden kaynaklanabilir. Bu hastalığın nedeni, bireyin stresli anlar yaşaması, utangaçlık ve diğerleri. Ayrıca, ülkedeki bu bozukluğun vakalarındaki artış, küresel Covid-19 salgını tarafından büyük ölçüde ağırlaştırıldı. Bu şekilde maalesef ülkede kaygı artıyor ve Brezilya dünyanın en endişeli ülkeleri sıralamasında başı çekiyor.
Anksiyete, çocukların ruh sağlığı üzerinde sonuçlar doğurabilir, bu nedenle şunları öğrenmeniz önemlidir: Anksiyete belirtilerini tanımlayın ve mümkün olan en kısa sürede tedavi etmek için çocuğunuzda bunlardan birinin olup olmadığına bakın. olası. Çocuklarda kaygıyı kontrol etmeye yardımcı olabilecek bazı uygulamalar veya alışkanlıklar vardır, bunlar: fiziksel egzersiz, sağlıklı beslenme ve duygularına değer verme.
Çocukluk kaygısının belirtileri
Şimdi çocuklarda kaygının ana belirtilerine göz atın:
- Duygu düzenlemesindeki değişiklikler - normalden daha sinirli ve ağlamaklı olmak;
- Sık sık kabus görme ve gece boyunca normalden daha sık uyanma
- Günlük yaşamda kesintiler – konsantrasyon eksikliği, uyku ve/veya iştahsızlık
- Gerilemeler – kontrolsüz idrara çıkma, tırnak yeme, parmak emme ve/veya muhtaç davranışlar;
- Fiziksel semptomlar – baş ağrısı, karın ağrısı ve/veya yorgunluk;
- Sosyal etkileşimlerde zorluk.
Çocuğunuzda bu belirtilerden herhangi birini fark ederseniz en ideali bu süreçte size yardımcı olacak bir profesyonelden yardım almanızdır.