Gün boyunca ana öğünler arasında bir şeyler yemek adettendir. Meşhur atıştırmalıklar, mideyi kandırma "işlevini" üstlenirler. Araştırmalara göre, dünya çapında insanların %71'i bu tür atıştırmalıkları günde en az iki kez yiyor. Ayrıca, %55'i haftada en az bir kez geleneksel öğünlerini hızlı atıştırmalıklarla değiştirdiklerini bildirdi. Dikkatli olmak! En kötü atıştırmalıkların listesi için aşağıya bakın.
Araştırma, pratik atıştırmalıklar için yiyecek alışverişini kınıyor
daha fazla gör
Uyarı: BU zehirli bitki genç bir adamı hastaneye kaldırdı
Google, gazetecilere yardımcı olmak için yapay zeka aracı geliştiriyor…
En kötü "atıştırmalıklar" ve öğünlerde bunların yerini almak için kullanılan en yaygın olanları içeren listenin altına bakın:
1. Pringles
Amerikalılar onu seviyor, ancak atıştırmalık çok yaygındır ve Kuzey Amerika dışında pazarlanmaktadır. "Teorik olarak" patatesten yapılmış olsa da cipsler işlenmiş oldukları için sağlıksızdır.
2. Hersey
Bu çikolata çok lezzetli olmasına rağmen daha kalitelisini denediğinizde son seçeneklerden biri oluyor. Hershey'in içinde çok fazla şeker var. Süt barı olunca birden fazla kare yemek neredeyse imkansız.
3. Doritos
Bu, birçok görüşü ayıran bir yiyecek: onu seviyorsun ya da ondan nefret ediyorsun. Pek çok farklı tatta bulunan cipsler, bileşimlerindeki agresif çeşni miktarı nedeniyle yüksek sodyum içeriğine sahiptir. Tadı o kadar iyi olmasa da bazıları için bağımlılık yapar.
4. Oreo
Ellerinde Oreo paketi olan insanları görmek alışılmadık bir durum değil. Son derece şekerli bisküviler, krema ve çikolata disklerinden oluşur. Süt ürünlerinin bulunmaması nedeniyle birçok insanın hayatında bir klasik haline geldi.