hissine sahip olmak işte mutluluk birçok kişinin hedefi olabilir. Ne de olsa, ünlü "sevdiğin şeyi yap ve hayatında bir gün bile çalışmak zorunda kalmayacaksın" sözünü kim duymadı?
Ancak, bunun başınıza gelme olasılığının olduğuna gerçekten inanıyor musunuz?
daha fazla gör
Araştırmalara göre yalnızlığı en çok seven 4 burç...
İnsanlar için mükemmel kabul edilen bazı köpek ırkları vardır…
Şuna da bakın: Bizi izlemeye devam edin! Mesai dışı çalışma mesajları fazla mesai ayarlayabilir
Bunu göz önünde bulundurarak, psikolog ve “Oyunculuk” kitabının yazarı Lucas Franco Freire'nin açıklamalarını inceledik. Ona göre, işte mutlu olmanın “mutluluk” değil, sadece “refah” ile ilgili olduğu, daha iyi anlamamız için harika bir tanımdır.
Kişisel hayatın mutlulukla karşılaşmaları ve uyumsuzlukları vardır, bu sadece kaçınılmaz bir şeydir.
“Mutluluk keyfidir. O genellikle oyuncağın değil, kutunun içindedir. O yolculukta ve sonunda değil. Boyun eğmez görünüyor çünkü kişisel ve devredilemez.", o ekler.
TAMAM! Ama acı çekmek için çalışmak mı?
Psikoloğa göre, önce "işte acı çekmek" teriminin ne anlama geldiğini anlamalıyız. Çünkü çoğu kişi için çalışmak, acı çekmekle eş anlamlıdır.
“İş, çabanın ötesinde bir acı çekme alanıdır. Yeniden tasarlamamız gereken şey bu. Her yerde mutlu ve mutsuz insanlar tanıyorum.”diyor uzman.
Ayrıca, onun bakış açısıyla ele alınan bir başka konu da, işin bir geçim kaynağı olarak görülebileceğidir. Bu nedenle, hastalıktan daha büyük acı vermeyen bir yer olarak göstermek gerekir. çaba.
Tükenmişlik ve eski rutin
“Mutluluğu bir ürüne dönüştürdüğümüzde, rafta durduğumuzda veya bir formüle dönüştürdüğümüzde sarhoşluk ve toksik mutluluk tuzağına düşüyoruz. Ve formül yok”.
Bu şekilde düşündüğümüzde Tükenmişlik Sendromunun “ortaya çıkması” muhtemeldir.
Bu terime aşina olmayanlar için, "Tükenmişlik sendromu” bir enerji tahliyesidir. Geçmişleri, örneğin öğretmenler gibi bakım sağlayan mesleklerle doğrudan ilgilidir, diye bilgilendirir Freire.
Ancak günümüz toplumunda sadece içinde yaşadığımız sosyal model nedeniyle ortaya çıkıyor.
“İnsanlar, kuruluşlardan birçok taleple birlikte kronik kaygı yaşıyor. Bunu refah oluşturmak için tasarlanmamış ortamlarla ilişkilendirirsek, mükemmel bir eritme potasına sahibiz.”diye bitiriyor.
Covid-19 ile ilgili aşılamanın evriminden sonra, sayısız şirket geleneksel rutinlerine geri dönüyor ve bazıları hibrit formu, bazıları yüz yüze anları, diğerleri sanal olanı tercih ediyor. Ancak odaklanmamız gereken şey, “geleneksele” dönerek çalışanlar üzerinde belirli bir etki yaratıldığıdır.
Ama işte o zaman duygular bir kenara bırakılamaz ve söndürülmesi gerekir. Freire hâlâ eskisi gibi olmadığımızı ve bunun yorumlanması gerektiğini söylüyor.
Film ve dizilerin ve sinema içeren her şeyin aşığı. Ağlarda aktif bir meraklı, her zaman web ile ilgili bilgilere bağlı.
