Kim dinlemeyi sevmez müzik, Değil mi? Farklı şarkılar dinleme ya da bir enstrüman çalma alışkanlığı beraberinde çeşitli faydalar hayatımız için, ruh halini nasıl iyileştirebiliriz.
Bununla birlikte, birçok insanın hala bilmediği şey, müziğin de yardımcı olabileceğidir. hafıza geliştirmek. Bu alışkanlığın beynimize nasıl bu kadar çok fayda sağladığını aşağıda görebilirsiniz.
daha fazla gör
Gençliğin Sırrı? Araştırmacılar nasıl tersine çevrileceğini ortaya koyuyor…
Yulaf lapasının "güçleri": Yulafın faydalarına göz atın…
Devamını oku: Müzik çalışmak, karmaşık bilişsel görevleri gerçekleştirmeye yardımcı olur, çalışma bulguları
Müzik neden hafızaya yardımcı olur?
Sinirbilimcilere göre, müzik enstrümanları çalışmak ruh sağlığımıza pek çok fayda sağlıyor. Dahil olmak üzere, bu, stres, depresyon ve kaygı düzeylerini azaltmaya yardımcı olduğu için Covid-19 salgını sırasında çok yaygın hale gelen bir alışkanlıktır.
Bunun nedeni, bir müzik aleti çalarken farklı türde hafızalar kullanmamızdır; fotografik, araçsal, mekanik, bilinçli, işitsel, anlamsal, örtük ve hatta uzun süreli bellek. terim.
Bu nedenle beynin tüm bölgelerini büyük ölçüde uyaran, ezberlemek için farklı mekanizmalarla çalışan bir uygulamadır.
Ezberleme nasıl çalışır?
Piyano tuşları veya gitar telleri çalmak için bu farklı hafızaları kullandığımızda, beynimiz başta mekanik olmak üzere birçok yeni kavramı depolamaya başlar.
Kavramları depolamak için semantik belleği de kullanacağımız için, çalışmak ve puanları okumak bile bu süreçte çok önemli bir rol oynayabilir.
Temel olarak, her türlü hafızanın beyni güçlendirmede önemli bir rol oynadığı, sürekli bir beyin takviyesi sürecidir. Ayrıca bu alışkanlık, diğer bilişsel süreçlerde ve ders çalışmak gibi günlük görevleri öğrenmede çok yardımcı olabilir.
Çocukluktan beri uygulanan bir şey olsa bile, bir müzik aleti çalmayı öğrenmenin etkileri daha da fazladır. Müzikle ilgili olmayan diğer alanlarda performansın potansiyelleştirilmesi daha da fazladır.
Nihayetinde müzik çalışmak, günlük hayata bazı vazgeçilmez faydalar sağlayan bir alışkanlıktır. Bu nedenle, bu kadar çok avantajı keşfettikten sonra zaman kaybetmeyin.
En sevdiğiniz enstrümanı satın alabilir ve günlük olarak görüntüleri ve kavramları ezberleme becerinizdeki farklılıkları hızla fark edeceksiniz.