Z kuşağı ve Y kuşağı, aşırı "sınır belirleme" yoluyla bencilliği teşvik etmekle suçladıkları "terapötik konuşma"dan giderek daha fazla vazgeçiyor.
24 yaşındaki Laura, beş yıllık bir arkadaşlığının aniden sona ermesi nedeniyle ne kadar kırıldığını ve hüsrana uğradığını anlattı. Arkadaş (aslında eski bir arkadaş), "kendi ihtiyaçlarını karşılaması" gerektiğini ve artık arkadaşlık için "duygusal alanı" kalmadığını iddia ederek kararı haklı çıkardı.
daha fazla gör
Araştırmalar, genç beyinlerin "kablolu" olduğunu ortaya koyuyor…
Daha mutlu olmak için bırakmanız gereken 4 temizlik alışkanlığı
Soyadını açıklamamayı tercih eden Laura, arkadaşının uzun süredir devam eden arkadaşlığını bitirdiğini bir mesajla paylaştı.
Arkadaş şöyle yazdı: “İhtiyaçlarımı karşılamaya ve buna göre hareket etmeye çalıştığım bir yerdeyim. hayatımın kapsamında doğru hissettiren şey ve korkarım arkadaşlığımız buna uymuyor. Artık sahip olmamı istediğin duygusal alanı tutamıyorum ve ihtiyacın olan desteğin sunabileceğimin ötesinde olduğunu düşünüyorum.
Laura, arkadaşının arkadaşlığını bitirme şeklinin bir "İK notu" gibi hissettirdiğini ve daha doğrudan ve nazik bir üslup beklediğini söyledi. Dahası, Laura yanıt verme fırsatı bulamamış olduğu için üzgündü.
Eylemleri haklı çıkarmak için giderek yaygınlaşan "özbakım" ve "sınır belirleme" terimleriyle, Laura "terapötik konuşmanın" etkinliğini sorgulamada yalnız değil.
Dr. New York'ta klinik psikolog olan Arianna Brandolini, bir arkadaşlığın nasıl bitirileceğine dair bir video yayınlayarak TikTok'ta heyecan yarattı. 938 binden fazla izlenen videoda böyle bir durumda "söylenmesi gerekenleri" anlattı.
“Arkadaşlık zamanımızı çok seviyorum ama hayatta farklı yönlere gidiyoruz. İlişkimize yatırım yapacak daha fazla zamanım yok.”
İlişki uzmanı devam etti, "Anlamanın zor olabileceğini anlıyorum ama son zamanlarda hayatımın birçok alanını yeniden değerlendiriyorum, buna seninle iyi bir arkadaş olma yeteneğim de dahil. Beklentilerinizi hayal kırıklığına uğratmamak için sadece dürüst ve doğrudan olmak istiyorum. Kulağa acı verici geliyorsa özür dilerim. Hepinize sevgi ve başarılar diliyorum.”
Ancak sosyal medya kullanıcıları bu iletişim biçimini "acı verici" ve "travmatik" olmakla eleştirdi.
Bir kullanıcı şöyle yazdı: "Eksik görünen şey, uzlaşma ve ilişkiyi onarma fırsatı."
Bir diğeri, "Terapinin her şeyin yüksek sesle söylenmesi gerekmediğini öğretmesi gerekiyor" dedi.
Üçüncüsü ekledi: "Bu küçümseyici ve titizlikle yazılmış, ancak diğer kişinin duygularına o kadar dikkatsiz ki bu garip bir paradoks."
Pek çok insan “terapötik konuşmanın” tek taraflı ve bencil olduğunu, dürüst tartışmalara ve sağlıklı ilişkilere çok az yer bıraktığını iddia ediyor.
