Plaj severler, bu zafer anı! Güneş ve tuzlu su dolu bir gün her sorunu çözebilir, değil mi? Sahilde geçirilen bir gün zihnin stresini azaltabilir ve bedeni çok önemli bir şekilde sakinleştirebilir. İnsanlarda hissedilen bu memnuniyet nedeniyle araştırmacılar faydalarını kanıtlamak için bilimsel veriler aramışlardır. Daha fazlasını bilin.
Sahilden gelen tuzlu su iyileştirebilir mi?
daha fazla gör
İnsanlar için mükemmel kabul edilen bazı köpek ırkları vardır…
Tatlı haber: Lacta, Sonho de Valsa e Ouro çikolata barını piyasaya sürdü…
Kumsalın insanlarda yarattığı ferahlık hissi bilimin ilgisini uyandırmıştır. Dahil olmak üzere kıyı bölgelerinde ikamet eden sakinler, her zaman önemli önlemlerden memnun kalmaktadır. Elbette, bu soruların cevapları şaşırtıcı olabilir!
Çekirdek teori Japonya'da Kobe Üniversitesi'nde bulunuyordu. Denize yakın yaşayan insanların, sahilden uzakta yaşayan insanlara göre daha rahat olma eğiliminde olduklarını bulmuşlardır.
bilimsel açıklamalar
İlk açıklama, kumsalın açık havada fiziksel egzersizler yapmak için bir teşvik görevi gördüğü gerçeğine verilir.
Bilim ayrıca denizin beynin yaydığı dalgaların frekansını değiştirebildiğini keşfetti. daha büyük bir yansımaya neden olarak, vücut içerideyken olduğu gibi aynı hislere neden olur hareket.
Huzur hissinin yanı sıra, renk psikolojisi mavinin bu soruşturmada özel bir yeri olduğunu ortaya koyuyor. Sizi rahatlatan bir renk olarak tasarlanmıştır.
Görmeye ek olarak, ortamın ses yönleri de etkiler. Deniz dalgalarının yayabileceği ses, neredeyse bir ninni gibi, beyaz gürültüye benzer şekilde sizi tamamen rahatlatabilir. Dalgalar, insan vücudu için bu gevşemeye neden olan delta dalgasına yakın ses frekansına yaklaşabilir. Kore Üniversitesi Tıp Üniversitesi tarafından 2019 yılında yapılan bir anket, vakayı şu kişilerle test etti: kronik kulak çınlaması.
90 saatlik deneye ulaşan 18 kişilik bir grup, deney aşamasından sonra serotoninin yükselişe geçtiğini kanıtladı. Testte, bir ay sonra, denizin sesine maruz kalarak zaman geçirerek uyku kalitelerinde iyileşmeler gösterdiler.
Sesin yanı sıra elbette güneş de pek çok fayda sağlayabilir. Güneş kremini her maruz kaldığınızda unutmamakla birlikte, D vitamini insan vücudunun en iyi şekilde çalışması için vazgeçilmezdir.
Bunlar bilimsel olarak ispatlanmış plaj faydalarıdır. Bazen rahatlamamız gereken şey tam önümüzde!
Film ve dizilerin ve sinema içeren her şeyin aşığı. Ağlarda aktif bir meraklı, her zaman web ile ilgili bilgilere bağlı.