Bilimsel adı Chrysobalanus Icaco'dur, ancak daha çok Abajerú olarak bilinir. Bu bitki tıbbi bir karaktere sahiptir ve ayrıca Bajarú, Abajero, Guajeru, Ariu veya Ajuru gibi başka isimlerle de anılır.
Özellikle tip 2 için kan şekeri düzeylerinin kontrolüne katkı sağladığı için diyabet tedavisinde tekrar tekrar kullanılmaktadır. Ayrıca cilt ve eklem iltihabının yanı sıra ishali kontrol etmek için de kullanılır.
daha fazla gör
Benimle kimse yapamaz: Nazardan korunma yeteneğine sahip bitkiyle tanışın
Caruru: Sağlık yararlarını ve çok yönlülüğünü bilin…
Gelin, bu bitkinin faydalarını ve nasıl kullanabileceğimizi öğrenin.
Devamını oku: Astralago ile tanışın: bağışıklığı güçlendirmeye yardımcı olan şifalı bitki
abajeru bitkisinin faydaları
- Kan şekeri seviyesini kontrol eder
Kandaki şeker miktarı, bir kan testindeki kan şekeri değeri ile temsil edilir. Bu nedenle hiperglisemi, diyabet riskini gösterebilen kandaki glikoz fazlalığıdır. Bu nedenle kan şekeri düzeylerini kontrol etmek önemlidir. Bu anlamda abajerú yardımcı olabilecek özelliklere sahiptir.
- Vücut yağlarının yakılmasına yardımcı olur
Federal Sergipe Üniversitesi (UFS) tarafından yürütülen bir araştırma, abajeru özelliklerinin vücut yağını yakmaya, yani yağ dokusunu azaltmaya yardımcı olduğunu kanıtladı.
- Sağlıklı cilt
Bitki, zengin antioksidan içeriği nedeniyle cilt sağlığına ve görünümüne doğrudan fayda sağlar. Kısacası, özellikleri, esas olarak oksidatif strese ve dolayısıyla erken yaşlanmaya neden olan serbest radikallerle savaşır.
Sadece bu değil, çalının yaprakları da örneğin cilt iltihabından çok muzdarip olanlar için dermatit tedavisine yardımcı olabilir. Bitkilerde bulunan antioksidanlar da daha güçlü bağışıklık sağlar.
- sağlıklı bağırsak
Bu bitkinin yaprakları, sindirimin daha iyi çalışmasına ve kabızlık (kabızlık) ile mücadeleye yardımcı oldukları için bağırsak sağlığı için de iyidir.
Abajeru'yu nasıl kullanabiliriz?
Abajerú'nun en çok kullanılan kısmı çay yapmak ve hazırlamak için yapraklardır. Bu nedenle şeker hastalığını kontrol altına almak için bu bitkinin 20 yaprağını bir litre kaynamış suya koymalı, 10 dakika demlikte bekletmeli ve ardından süzüp günde 3 bardak tüketebilmelisiniz.
İnfüzyona ek olarak, abajeru diğer meyvelerin yanı sıra çiğ olarak da tüketilebilir. Pişirmeyi ya da tatlı ve konservelerin hazırlanmasında kullanmayı tercih edenler de vardır (şeker hastaları için tatlandırılmış hali ideal değildir, bu nedenle doktora başvurunuz).
Bu meyvenin bir diğer kullanımı da salatalara eklenebilecek bir yağ içeren tohumlarıdır. Bu meyve çok yönlü ve lezzetlidir, sağlık için paha biçilmezdir ve sağlıklı gıda mağazalarında veya eczanelerde kolayca bulunabilir.
Bu makale tıbbi veya psikolojik sorunlara çözüm sağlamaz. Herhangi bir tedaviye başlamadan önce bir uzmana danışın.