Gerçekten de, sosyal ağlar, sosyal etkileşimde önemli bir rol oynayarak, insanların dünya çapında anında bağlantı kurmasına ve iletişim kurmasına olanak sağlamıştır.
Çok hızlı bir şekilde ortaya çıkan pek çok yenilik arasında, bu platformların kötüye kullanılmasının kabul edilmesi önemlidir. özellikle gençler arasında ruh sağlığı üzerinde olumsuz etkileri olabilir ve bu durum, ülke.
daha fazla gör
Anne, Barbie adlı kızının kaydını yaptırır ve oğlunun adı neredeyse Ken'dir.
20 çocuk masalı - modern ve klasik!
ABD Sağlık Bakanı ve Amerikan Psikoloji Derneği, ebeveynleri sosyal medyanın potansiyel tehlikelerine karşı bilinçlendirmek için uyarılar ve yönergeler yayınladı.
Sosyal medyanın aşırı ve kontrolsüz kullanımının kaygı, kaygı, depresyon, kendine güvensiz, siber zorbalık ve hatta teknoloji bağımlılığı.
Farkında olmamız için 3 işaret var.
Çocuklarınızın Siber Toksisite Tarafından Ele Geçirildiğinin 3 İşareti
Çocuklarınızı önemsiyorsanız, bazı davranışlara dikkat etmek çok önemlidir. Özellikle sanal toksisite söz konusu olduğunda, aşağıdan bazılarına göz atın.
1. İnternetten uzak durmak zorunda kaldıklarında bu bir acı
İnternetten koptuğunda duyulan kaygı veya rahatsızlık hissi, gençlerin sanal dünyayla aşırı ilgili oldukları teknolojik bağımlılığın bir işareti olabilir.
Bu, gerçek dünyayla baş etme, sağlıklı ilişkiler kurma ve yaşamlarında denge bulma becerilerini engelleyebilir.
2. Bağlantıda kalmak için uykudan çıkıyorlar
Akıllı telefon, tablet ve bilgisayar gibi elektronik cihazların yaydığı mavi ışığa maruz kalma, yatmadan önce vücudun doğal uyku-uyanıklık döngüsü olan sirkadiyen ritmi olumsuz etkileyebilir. vücut.
Mavi ışık, uykuyu düzenlemekten sorumlu bir hormon olan melatonin üretimini bastırır, beyni daha uyanık hale getirir ve uykuya dalmayı zorlaştırır.
3. Başka bir aktivite yapmıyorlar ve sadece internette kalmayı tercih ediyorlar.
Sosyal medyada geçirilen aşırı zaman, insanların düzenli fiziksel aktivite ve egzersiz yapmadığı hareketsiz bir yaşam tarzına yol açabilir.
Hareket eksikliği ve fiziksel uyarım olumsuz sağlık sonuçlarına neden olabilir.
Film ve dizilerin ve sinema içeren her şeyin aşığı. Ağlarda aktif bir meraklı, her zaman web ile ilgili bilgilere bağlı.
