Bir enstrüman çalmayı öğrenmenin faydalarını keşfedin

Müzik, çoğu insanın hayatında bir sabittir. İyi günde neşelendirebilir, kötü günde teselli olabilir.

ayrıca içinde filmler ve işlere daha fazla daldırma ve bir atmosfer yaratmayı amaçlayan ve ev temizliğinde ve bulaşık yıkama sırasında her zaman bir destek vermek için mevcut olan film müziği gibi oyunlar. Her neyse, müzik günlük yaşamda çok önemlidir.

Devamını oku: Spotify: 2022 müzik retrospektifinizi nasıl görüntüleyeceğinizi ve paylaşacağınızı öğrenin

Ancak bir enstrüman çalmak, birçok bilişsel süreci, motor koordinasyonu, iyi işitmeyi ve hatta görmeyi gerektirdiği için öğrenmek isteyenlerden çok şey ister. Ama çaba sonra ödüllendirilir sonuçta, kim o en sevdiği şarkıyı çalabilmeyi ya da aşklarına güzel bir şarkıyla sürpriz yapmayı asla istemez ki?

Enstrüman çalmanın faydaları

Bununla birlikte, faydalar, yeni bir faaliyette ustalaşmanın tatminiyle bitmez. Birleşik Krallık'taki Bath Üniversitesi'nde yürütülen ve dergide yayınlanan yakın tarihli bir çalışma

Doğa Bilimsel Raporları, bir enstrüman çalmayı öğrenen insanların daha iyi bir ruh haline sahip olduklarını ve ayrıca sesleri ve görüntüleri işleme becerileri üzerinde çok olumlu bir etkiye sahip olduklarını gösterdi.

Araştırmada, üç gruba ayrılan, tamamı yetişkin 31 gönüllü vardı. Bir tanesi sadece müzik dinlemiş, diğeri enstrüman öğrenmiş ve son grup sadece kontrol örneklemi olarak kullanılmıştır.

Böylece 11 hafta boyunca haftada 1 saat pratik yaparak enstrüman çalmayı öğrenen gruptaki katılımcılar, çevrenizdeki görsel-işitsel değişikliklerle ilgili daha iyi algılar ve ayrıca stres, kaygı ve depresyon. Ayrıca, faydalar bu insanlar için birkaç hafta içinde geldi.

Bu nedenle araştırmacılar yayında, testlerde yapıldığı gibi bir enstrüman çalmayı öğrenmenin “etkisi olduğunu” belirtiyorlar. beyin plastisitesi düşük olduğunda, yetişkinlikte bile beynin görsel-işitsel bilgileri işleme biçimi üzerinde önemli ve olumlu bir etki azaltılmış".

Son olarak, merak ediyorsanız ve yayını (İngilizce) baştan sona okumak istiyorsanız, alan.

Film ve dizilerin ve sinema içeren her şeyin aşığı. Ağlarda aktif bir meraklı, her zaman web ile ilgili bilgilere bağlı.