bu artistik Jimnastik, olarak da adlandırılır olimpik jimnastik, bir dizi hareket içeren bir spordur.
Bu hareketler hassasiyet, güç, esneklik, çeviklik, koordinasyon ve denge gerektirir. Bu nedenle vücut kontrolü bu sporcuların temel özelliklerinden biridir.
artistik jimnastik hareketleri
Artistik cimnastik yapanlara cimnastikçi denir. Başlangıçta sadece erkekler tarafından uygulansa da, bugün bu modalite her iki kategoride de (erkek ve kadın) mevcuttur.
Biliyor musun?
Başlangıçta bu modalite Olimpik jimnastik olarak adlandırıldı. Ancak daha sonra ritmik spor jimnastiği ve trambolin jimnastiğinin dahil edilmesiyle artistik jimnastik olarak anılmaya başlandı.
Tarih
Artistik cimnastiğin tarihi sandığımızdan daha eskidir. Yunanlıların fiziksel mükemmelliğe ulaşmak için bazı aletlerde çeşitli hareketler ve akrobasi yaptıklarına inanılır.
Yunan jimnastiği, vücudun hem diğer sporların pratiği hem de askeri eğitim için hazırlanmasıydı.
19. yüzyılın başında, Alman pedagog Friedrich Ludwig Christoph Jahn (1778-1852), artistik jimnastiği bir spor modalitesine dönüştürmekten sorumlu olanlardan biriydi.
Friedrich Ludwig Christoph Jahn'ın Portresi
Gençler ve sporla ilgilenenler için jimnastik kulüpleri kurdu ve bugün hala kullanılan birçok ekipman yarattı.
Bu nedenle kimileri tarafından “cimnastiğin babası” olarak anılır. Uygulama tehlikeli görüldüğünden Jahn tutuklandı ve jimnastik yasaklandı.
Neyse ki, bu sporun hayranları neslinin tükenmesine izin vermedi. Böylece, bazı Almanlar sporu Avrupa'nın ve dünyanın diğer bölgelerine götürdü.
1881'de Avrupa Jimnastik Federasyonu kuruldu ve bu sporun konsolidasyonu ile sonuçlandı.
1896'dan beri Olimpiyat Oyunlarında artistik jimnastik var. Atina Oyunlarında ve 1951'den beri içinde bulunduğu Pan Amerikan Oyunlarında başladı.
Kadınlar kategorisine gelince, kadınlar yarışmaya ancak 1928'de Hollanda'da düzenlenen Olimpiyatlarda başladı. Bugün bu grubun Brezilya'da ve dünyada büyük bir temsili var.
Brezilya'da Artistik Jimnastik
Artistik jimnastik, 19. yüzyılın sonunda Brezilya'ya geldi. Avrupalı göçmenler tarafından getirilen, güney bölgesinin eyaletlerinde başladı.
1858'de Santa Catarina'da Joinville Jimnastik Topluluğu kuruldu. On yıl sonra, bu modalitenin başka bir organizasyonu Porto Alegre'de kuruldu: Sociedade de Ginástica de Porto Alegre (Sogipa).
20. yüzyılın başında, Rio de Janeiro ve São Paulo, şehirdeki kulüplerde Olimpik jimnastik yapmaya başladılar. İlk ulusal şampiyona 1950'de São Paulo, Rio de Janeiro ve Rio Grande do Sul'dan sporcular arasında gerçekleşti.
25 Kasım 1978'de, ülkedeki spordan sorumlu organ olan Brezilya Jimnastik Konfederasyonu (CBG) kuruldu.
Kısa süre sonra, dünya yarışmalarını düzenlemekten sorumlu Uluslararası Jimnastik Federasyonu'na (FIG) katıldı.
İlk Brezilya Olimpiyat yarışması 1980'de Moskova'da yapıldı. O zamandan beri, bu modalite ülkede büyüyor. Dikkate değer, her ikisi de dünya şampiyonu olan jimnastikçiler Daiane dos Santos ve Diego Hipólito.
Siz de okuyun: Olimpiyatlar ve Fitness.
Kurallar
Genellikle artistik cimnastik yarışmaları hareketlerin mükemmelliğine odaklanır. Oré tarafından belirlenen bir sırayla, cimnastikçiler alet üzerinde ve yerde meydana gelen bir dizi hareketi gerçekleştirir.
gadget'lar
Olimpik jimnastik, jimnastikçilerin yaptığı yer hareketleri ve sıçramaların yanı sıra çeşitli ekipmanları bir araya getiriyor. Jimnastikçiler bu hareketleri gerçekleştirmek için ellerinde bir çeşit atel kullanırlar.
Kadın ve erkek kategorileri için kullanılan ekipman farklıdır. Böylece, erkek pratiği için ana cihazlar:
kulplu at
Kulplu at üzerinde hareketler gerçekleştiren jimnastikçi
Yüzükler
halkalarda jimnastikçi
Paralel çubuklar
Paralel çubuk testinde jimnastikçi
Sabit Çubuklar
Sabit bar yarışmasında jimnastikçi
Kadın pratiği için ana cihazlar:
Asimetrik Çubuklar
Asimetrik çubuk testinde jimnastikçi
Denge Çubukları
Denge çubuklarında jimnastikçi
Zıpla ve Solo
Hem kadınlar hem de erkekler yer hareketleri ve sıçramalar gerçekleştirir.
Kısa bir başlangıç koşusu sayesinde, sporcular bir sıçrama yapmak için gereken momentumu geliştirirler. Sonunda ayaklarını bir şilteye koyarlar.
atlamadan sonra jimnastikçi
Yer testinde dönüşler, sıçramalar, adımlar ve akrobatik hareketler her iki grup tarafından yapılır. Bir kenarı 40 feet olan kare şeklindeki mahkemenin sınırını geçemezler.
Erkeklerin hareketleri gerçekleştirmek için 70 saniyesi vardır. Kadınlara gelince, 90 saniyeleri var.
Erkek solo etkinliğinde ise hareketlere eşlik edecek müzik yoktur. Kadınsı olanda ise müzikal bir arka plan vardır.
yerdeki jimnastikçi
Hakemler, zorluk derecesine göre her hareketin yürütülmesiyle ilgili puanlar verir. Jimnastikçiler hata yaparsa, bazı puanlar alınır.
Ayrıca hakkında bilgi Ritmik jimnastik ve akrobatik jimnastik.
