Akne bir sorundur cilt Bu, yaşamın bir aşamasında hemen hemen herkesi etkiler, yani Bu sorun hakkında birçok efsane var. Şimdi sivilce hakkında bazı iddiaları öğrenelim ve bunların efsane mi yoksa gerçek mi olduğunu açıklayalım.
→ Akne hakkında mitler ve gerçekler
-
Erkeklerde kadınlardan daha fazla sivilce mi var?
Hakikat. Akne erkeklerde kadınlara göre daha sık görülür. Bu gerçek, vücudun daha fazla aktivitesine neden olan bir hormon olan testosteron üretimi ile ilgilidir. yağ bezi. Erkeklerde sivilce oluşumu da daha ciddidir.
-
Akne bulaşıcı mıdır?
Efsane. Akne, gelişimi için bir faktör olarak sunulmasına rağmen, saç folikülünün bir bakteri tarafından kolonizasyonu (Propionibacterium akneleri), bir kişiden diğerine bulaşmaz.
-
Aknenin genetik bir nedeni var mı?
Hakikat. Akne genetik olarak ilişkilidir, bu nedenle aknesi olan kişilerin çocuklarında bu sorunu geliştirmek için genetik bir yatkınlık olabilir.
-
Sivilce yemekle alakalı mı?
Hakikat. Çok tartışılan bir konu olmasına rağmen, akne ile sivilce arasındaki ilişkiyi gösteren araştırmalar var.
gıdalar yüksek glisemik indeksli (karbonhidrat içeren ve kandaki şeker miktarını yükseltme potansiyeli yüksek gıdalar) ve süt ürünleri. Dolayısıyla bu özelliklere sahip besinler sivilcelerin artmasına katkıda bulunabilir. Örneğin çikolatada durum böyledir. Kakaonun sivilceyi artırdığını doğrulayan herhangi bir çalışma olmamasına rağmen, birçok çikolata bar şeker ve süt açısından zengindir ve bu sorunun artmasına katkıda bulunabilir.
Siz de okuyun: Çikolatanın Faydaları
-
Akne cildi temizlemekle alakalı mı?
Efsane. Akne kirli cilt ile ilgili değildir. Bu noktada birçok kişinin aşırı temizliğin sivilcelerin azalmasına yardımcı olduğunu düşündüğünü belirtmekte fayda var, ancak bu doğru değil. Tersine, sık temizlik cilt tahrişini artırabilir.
-
Akne stresle mi alakalı?
Hakikat. Akne stresle ilişkilidir ve test haftaları gibi bireyin büyük baskı altında olduğu zamanlarda şiddetlenmesi yaygındır.
Konu hakkında daha fazla bilgi edinin: Siyah nokta ve sivilce
