Atletizm, bir araya getiren sporlar grubudur. koşmak, zıplamak ve fırlatmak.
Atletizm müsabakaları sahada, sokakta veya stadyumda, bireysel veya sporcuların bayrak yarışı ile gerçekleşebilir.
En önemli olimpiyat yarışmalarından biri olarak kabul edilen ve etkinliği kapatan maraton, atletizm testlerinden biridir.
Atletizm, Antik Yunanistan'daki Olimpiyat Oyunlarından bu yana Olimpik bir spor olarak kurulmuştur ve temel spor olarak kabul edilir.
Şuna da bakın: anlamı Olimpiyatlar.
Atletizm Tarihi
Atletizm, dünyanın en eski sporudur ve doğal insan davranışından gelir. Çünkü yürümeyi öğrendikten sonra koşmayı ve zıplamayı öğreniyoruz.
Atletizmin bir spor olarak kökeni, M.Ö. 776'da Antik Yunanistan'da düzenlenen ilk Olimpiyatta ortaya çıkar. Ç. Ancak Mısırlıların ve Çinlilerin daha önce çok benzer yöntemler oynadığına dair işaretler var.
Yunanistan'ın Roma işgali Olimpiyat Oyunlarını zayıflattı ve bununla birlikte atletizm formatı yavaş yavaş bir kenara bırakıldı.
Modern bir formatta, birkaç atletizm modalitesini içeren etkinliklerle spor, 19. yüzyılın sonunda askeri akademiler tarafından motive edilerek uygulanmaya geri döndü. 1880'de Amerika Birleşik Devletleri, İngiltere ve Avrupa'daki bazı ülkelerde atletizm yarışmaları tescil edildi.
1896 Atina'da Modern Çağın ilk Olimpiyatları ile atletizm pratiği tüm dünyada konsolide edildi ve yaygınlaştırıldı.
1912'de Uluslararası Atletizm Federasyonu (IAAF) kuruldu.
Atletizm Modaliteleri
Her modalitenin, gidilecek mesafeler, atışların ağırlığı, atlamaların yüksekliği vb. gibi kendi kuralları vardır.
Yarışların yapıldığı parkur oval, 400 metre ölçülerinde ve 09 kulvarlı.
Olimpiyat atletizm modaliteleri arasında şunlar vardır:
Hız testleri
- 100, 200 ve 400 metre koşusu: Stadyum içinde oval kulvarlarda oynanır ve her sporcu kendi kulvarında koşar.
- 100 kadın, 110 erkek ve 400 metre engelli: Stadyum içinde oval parkurda, kulvarlar arasında atlanması gereken engeller olan ekipmanlarla yer alırlar.
- Bayrak yarışı: Her 100 metrede bir sopa çeviren her biri dört sporcudan oluşan gruplar halinde yarış testi. Rölelerdeki kutup değişim bölgesi 20 santimetredir.
Orta-alt ve alt testler
Orta mesafe ve uzun mesafe yarışmalarında, sporcunun parkur boyunca kendi kulvarında koşmasına gerek yoktur. Genellikle 1. kulvarda bir sıra halinde koşarlar.
Maraton
Sokakta oynanır ve 42.19 km'lik bir rotaya sahiptir.
atletik yürüyüş
Atletik yürüyüşte, sporcunun bir ayağını her zaman yerde tutması gerekir ve hareket eden bacağın dizi adımı tamamlanana kadar bükülemez. Hakemlerin üç uyarısından sonra sporcu yarıştan diskalifiye edilir.
Üçlü atlama
Bir dürtü koşusundan sonra, sporcu kum havuzundaki son mesafeye ulaşana kadar üç sıçrama yapar.
Uzun atlama
Sporcu, ivme kazanmak ve belirli bir noktadan mümkün olduğunca uzağa atlamak için pistte bir mesafe koşar.
Yüksek atlayış
Sporcu ivme kazanmak ve atlamanın yüksekliğini belirleyen bir çıtanın üzerinden atlamak için koşar. Her başarılı atlamada bar 3 cm'nin üzerine çıkar ve yeni bir tur atılır. En yükseğe zıplayan, çıtayı düşürmeden kazanır.
Sırıkla atlama
4 ila 5 metrelik esnek bir yüzey yardımıyla çıta üzerinden atlama. Sporcuların barı geçmede başarılı olduğu her turda bar 5 cm'nin üzerindedir.
Gülle atma
Ağırlığın mümkün olduğunca uzağa atılması gereken stadyumun içinde yapılan test. Erkekler top 7,26 kg, kadınlar 4 kg ağırlığındadır.
Disk atma
Erkek modelinde 219 ila 221 mm çapında ve 2 kg ağırlığında metal bir plaka piyasaya sürüldü. Kadınlarda, plaka üzerinde 180 ila 192 mm çapında 1 kg ağırlığındadır.
Sporcunun bulunduğu fırlatma alanı 2.50 metre çapındadır.
cirit atma
Erkekler için en az 260 cm uzunluğunda, 800 g ağırlığında, 90 cm arayla iki sıra arasında fırlatılan dartlardır. Bayanlar müsabakalarında dart 220 cm uzunluğunda ve 600 gr ağırlığındadır.
Çekiç fırlatma
7,36 kg ve 1,2 metre ağırlığındaki bir tel tutamağa bağlı bir demir bilye atılıyor.
heptatlon
Sadece kadınlara özel, iki gün boyunca oynanan yedi spor disiplini vardır: 100 metre ve engelli, 200 ve 800 metre koşu, gülle atma, cirit, yüksek atlama ve mesafe.
Dekatlon
İki günde gerçekleştirilen on atletizm modalitesi ile erkekler müsabakası: 100, 400 metre ve 1500 metre, 110 metre bariyerli, gülle atma, cirit ve disk, yüksek atlama, direk ve mesafe.
Ayrıca bakınız: Paralimpik Oyunlar
