Zıplamanın Anlamı (Nedir, Kavram ve Tanımı)

atlama fiil olarak kullanılabilen İngilizce bir kelimedir, anlamı zıplamak veya atlama. Bir isim de olabilir, anlamı atlama veya atlama. Ayrıca, bu kelime aynı zamanda bir kişiyi de tanımlayabilir. fiziksel egzersiz yöntemi.

Kelime atlama aynı zamanda bir irkilme tepkisini veya ani veya çok hızlı bir hareketi de gösterebilir. Örn: Patronu odaya girdiğinde oturduğu yerden fırladı. / Patronunuz odaya girdiğinde sandalyesinden atladı.

Egzersiz atlama

Kelime atlama spor salonlarında oldukça popüler olan bir tür fiziksel egzersizi tanımlamak için de kullanılır. sınıfında atlama, adından da anlaşılacağı gibi insanlar mini trambolinler veya mini trambolinler üzerinde zıplayarak vücutlarını çalıştırırlar. Bu aerobik egzersizin çok farklı varyasyonları veya isimleri olabilir. hava atlama veya Güç Zıplayışı.

Ö atlama çok var faydalar Uygulayıcıları için ve yüksek kalorili bir yanık olduğu için kilo vermenize yardımcı olacak önemli bir egzersiz olarak kabul ediliyor. 45 dakikalık bir derste yaklaşık 500 kaloriyi "yakmak" mümkündür. Ayrıca kasları zıplatır, selülitle savaşır, doku detoksifikasyonuna katkıda bulunur, kardiyovasküler durumu ve dengeyi iyileştirir ve bazı hastalıkları önlemenin bir yoludur. osteoporoz.

Yine kapsam dahilinde Fitness ve egzersiz olarak bilinen çok popüler bir varyasyon var. kangoo atlamaTrambolin veya trambolin kullanmanıza gerek kalmaması için yay görevi gören kemerlere sahip özel ayakkabılardan oluşan .

Emtiaların Anlamı (Ne oldukları, Kavram ve Tanım)

emtialar İngilizce bir kelimedir, meta kelimesinin çoğuludur eşya. Bu kelime katma değeri düşük ü...

read more

Flop'un Anlamı (Nedir, Kavram ve Tanımı)

Flop, İngilizce dilinde yaygın bir terimdir, yani "fiyasko" veya "başarısızlık", Portekizcede.Flo...

read more

Ortak Girişimin Tanımı (Nedir, Kavram ve Tanımı)

ortak girişim İngilizce kökenli bir ifadedir, yani iki veya daha fazla şirketin birleşmesi başlat...

read more
instagram viewer