mavi ışık bir tür mavi renkte yayılan ışık, normalde renk terapisi seanslarında kullanılır.
Renk terapisi seanslarında mavi ışık, maruz kalan kişiye bir huzur, esenlik ve sükunet hissi ileterek rahatlama yeteneğine sahip olacaktır.
Bu renk, sözde, kan basıncının düşmesinden sorumlu olacak ve sonuç olarak, analjezik ve rahatlatıcı bir etkiye neden olacaktır.
anlamı hakkında daha fazla bilgi edinin renk terapisi.
Bununla birlikte, mavi ışığa aşırı maruz kalmanın sağlığa oldukça zararlı olduğunu iddia eden çalışmalar var.
gibi elektronik cihazların yaydığı ışık akıllı telefonlar, bilgisayarlar ve tabletlerörneğin, bazı araştırmacılara göre uyku kaybından sorumlu olacaktır.
Hakkında daha fazla öğren Mavi renk.
Harvard Üniversitesi tarafından geliştirilen araştırmaya göre mavi ışık, her insanın "biyolojik saatinin" hızını ayarlamaktan sorumlu melatonin adı verilen bir hormonun üretimini engelliyor.
Mavi ışık beyne gün ışığına benzer bir parlaklık yaydığı için, vücut bunu sanki yokmuş gibi yorumlar. Milatonin üretmek gerekliydi - esneme, tembellik ve gevşeklik gibi uyku semptomlarını uyandırmak için gerekliydi gözler.
Vücudun yapay ışıklarla karışmaması için uyumadan önce mavi ışıkla temastan kaçınılması önerilir. elektronik cihazlar tarafından yayılan ve uykuyu sürdürmek için gereken normal miktarda hormon üretebilen sağlıklı.
Spiritizmde mavi ışık
Spiritist doktrin için mavi ışık “aurayı temizlemek” için bir araç olarak kullanılır, yani manevi bir arındırıcı olarak hareket eder.
Renk terapisinde olduğu gibi, ruhçular için mavi ışık kaygı, kaygı ve uykusuzluk duygularına karşı mükemmeldir.
anlamı hakkında daha fazla bilgi edinin ruhçuluk.