bu yetersiz beslenme çocukça çocuğun vücudunun gerekli ilaçları almaması durumunda ortaya çıkan ciddi bir sağlık sorunudur. besinler çalışması için gereklidir. Genellikle, yetersiz gıda alımından veya hatta yetersiz besleyici gıdaların yutulmasından kaynaklanır. Ayrıca vücudun besinleri uygun şekilde kullanmasını veya emmesini engelleyen hastalıkların bir sonucu olarak ortaya çıkar.
Bu durum ciddidir ve bir dizi çocuğun gelişimine zarar. Bu nedenle, özellikle çocuğa yiyecek olarak sunulanlara özen gösterilmesi gerekir.
Siz de okuyun: Dengeli bir beslenme çantası oluşturmak için yiyecekler nasıl seçilir?
Çocuklarda yetersiz beslenme nasıl önlenir
Çocuklarda yetersiz beslenme, çocuklarla yakından ilişkili bir sağlık sorunudur. sosyal ve ekonomik konular. Ancak, birçok çocuğu besin yoksunluğuna maruz bırakan gıda eksikliğine ek olarak, Bazen bir yiyeceğin sunulduğunu, ancak besin kalitesine sahip olmadığını unutmak gereklidir.
6 ay ile 2 yaş arasındaki çocuklarda yetersiz beslenme gelişimi için kritik bir dönem meydana gelir. Hayatın bu noktasında, yetersiz beslenme genellikle bir sonucu olarak ortaya çıkar. sadece emzirmenin kesilmesi erken ve gıda eki çocuğun ihtiyaçlarını karşılamaya yetmemektedir. Ek olarak yiyecek eksikliği ve bulaşıcı hastalıklar, gibi ishal, malnütrisyona da yol açabilir.
Şimdi durma... Reklamdan sonra devamı var ;)
Bu nedenle, dikkatli olmamız gerektiği açıktır. çocuk yemeği Daha sağlıklı bir çocukluk geçirmeleri için. Çocuklarda yetersiz beslenmenin önlenmesinden bahsederken bazı noktalara dikkat edilmelidir:
Emzirmek bir çocuk için çok önemlidir: Bir çocuğun hayatının ilk 6 ayında, emzirme özel olmalı. Bu yaşa kadar çocuğun tamamlayıcı gıdaya, çaya veya suya bile ihtiyacı yoktur.
Çocuğa kaliteli yemek sunmak önemlidir: Çocuklara sunulan yiyecekler, gelişimleri için yeterli besinleri içermelidir. proteinler,karbonhidratlar, lipidler,mineral tuzlar ve vitaminler uygun miktarda hazır bulundurulmalıdır. Sebzeleri, sebzeleri ve meyveleri diyete dahil etmek, diyetinizi iyileştirmenin yanı sıra soda, endüstriyel meyve suları, kekler, bisküviler ve tatlıları azaltmak için önemli bir ipucudur.
Periyodik istişareler önemlidir: Bildiğimiz gibi, bazı sağlık sorunları, gıda intoleranslarında olduğu gibi, çocuklarda yetersiz beslenmeyi tetikleyebilir. iştahsızlık, Çölyak hastalığı, solucanlar ve ishal. Daha da önemlisi, her yıl yaklaşık iki milyon çocuk ishal nedeniyle ölmektedir. Bu nedenle, çocuk bir hastalık belirtileri gösterdiğinde periyodik muayeneler yaptırmak ve bir doktora görünmek, yetersiz beslenmenin gelişmesini engelleyebilir.
azaltmak için kamu politikalarının geliştirilmesi gerekmektedir. açlık: Ne yazık ki, pek çok çocuk, ihtiyaçlarını karşılamak için yeterli yiyeceğe erişemedikleri için yetersiz beslenme geliştirir. Bu nedenle, açlığın azaltılmasına yönelik politikaların oluşturulması, insanların yeterli gıdaya erişimi için elzemdir.
Siz de okuyun:Sağlıklı beslenme için öneriler
Çocuklarda yetersiz beslenmenin sonuçları
bu çocuk yetersiz beslenme çocuğun gelişimini doğrudan etkilediği için son derece önemli bir konudur. Bu sorunun sonuçları arasında, çocuğu bulaşıcı hastalıklar gibi daha büyük klinik komplikasyonlara maruz bırakmaktan sorumlu olan bağışıklığın azalmasından bahsedebiliriz. Ayrıca, yetersiz beslenme büyüme sorunlarına, sinirliliğe, yorgunluğa, depresyona ve öğrenme güçlüklerine neden olabilir.
Ayrıca çocukların yetersiz beslenmesini de unutmamalıyız. bir çocuğu ölüme götürebilir yeterli hizmet yoksa. Tıbbi ve insani yardım sağlayan uluslararası bir kuruluş olan Sınır Tanımayan Doktorlar'ın verilerine göre, Şiddetli akut beslenme bozukluğu olan 20 milyon çocuğun sadece %3'ü hayatlarını kurtarmak için gerekli tedaviyi almaktadır. hayatları. Ayrıca, bu organizasyona göre, diyetlerinde gerekli besin maddelerinin eksikliği nedeniyle her dakika dokuz çocuk ölüyor.
Vanessa Sardinha dos Santos tarafından
Biyoloji öğretmeni
Bu metne bir okulda veya akademik bir çalışmada atıfta bulunmak ister misiniz? Bak:
SANTOS, Vanessa Sardinha dos. "Çocuklarda yetersiz beslenme nasıl önlenir?"; Brezilya Okulu. Uygun: https://brasilescola.uol.com.br/saude-na-escola/como-evitar-a-desnutricao-infantil.htm. 27 Haziran 2021'de erişildi.
