dövüş sanatları onlar bir bireysel dövüş teknikleri seti. En iyi bilinen dövüş sanatlarından bazıları şunlardır: Kung fu, karate, judo, aikido, Krav Maga, judo, Jiu Jitsu, Muay Thai, Tekvando.
İlk dövüş sanatları Uzak Doğu'da ortaya çıktı ve başlangıçta yakın dövüş silahlarını kullanma tekniklerini temsil etti.
Bu dövüş çeşitleri aynı zamanda silahlı veya silahsız kendini savunma süreçlerini de içerir, bu da adını açıklar. dövüş veya savaşçılar.
Daha sonra dövüş sanatları spor faaliyetlerine dönüşmüştür. bedeni ve zihni geliştirmeyi hedefleyin. Spor olarak öğrenilen teknikler, kendini savunma bağlamında da kullanılabilir.
Fiziksel egzersizlerde dövüş sanatları eklem esnekliğini, doğru omurga duruşunu, nefes kontrolünü, gevşemeyi ve kas güçlenmesini geliştirir.
Bir davranış egzersizi olarak, dövüş sanatları pratiği dengeye yardımcı olur ve disipline ulaşmanıza ve refleks geliştirmenize olanak tanır..
Ayrıca ahlaki eğitime yardımcı olurlar ve fiziksel ve zihinsel kapasiteyi artırırlar. Özdenetim, cesaret, onur, sadakat, alçakgönüllülük ve nezaket kazanmaya yardımcı olurlar.
Şu anda, dövüş sanatları kitleler için bir spor olarak ve ayrıca judo ve karate gibi yüksek rekabet bağlamında uygulanmaktadır.
Çoğu durumda, dövüş sanatları silah veya aksesuar kullanmayı düşünmez. Bununla birlikte, örneğin, kendo ve kobudo, yakın dövüş silahlarıyla uygulanmaktadır.
Çin, Kore, Endonezya ve Japon dövüş sanatları, en yüksek gelişme düzeyine ve dünya çapında tanınmaya ulaşmış olanlardır.
Japonya'da mücadele yıllardır sürüyor. Bazı tarihçiler, 859'da İmparator Buntoku'nun iki oğlundan hangisinin tahta çıkacağına karar verenin dövüş sanatları olduğuna inanıyorlar.
1200'den itibaren, mükemmel savaşçılar olan samuraylar, ellerinde silahları olmadığında bile rakibi yenmeyi amaçlayan birkaç göğüs göğüse dövüş tekniği geliştirdiler.
Yüzyıllar boyunca, dövüş sanatlarında profesyonellik arttı ve jiu-jitsu (anlamı: pürüzsüzlük + teknik) uygulamasıyla sonuçlandı. Jiu-jitsu, Japon Jigoro Kano tarafından yaratılan judodan kaynaklanan veya dövüş sanatı olan bir teknikti.
Judo, 1956'dan beri dünya şampiyonalarında uygulanıyor ve 1964'te Olimpiyatların bir parçası oldu.
Çin, Kore, Endonezya ve Japon dövüş sanatları, en yüksek gelişme düzeyine ve dünya çapında tanınmaya ulaşmış olanlardır.
Japonya'da mücadele yıllardır sürüyor. Bazı tarihçiler, 859'da İmparator Buntoku'nun iki oğlundan hangisinin tahta çıkacağına karar verenin dövüş sanatları olduğuna inanıyorlar.
1200'den itibaren, mükemmel savaşçılar olan samuraylar, ellerinde silahları olmadığında bile rakibi yenmeyi amaçlayan birkaç göğüs göğüse dövüş tekniği geliştirdiler.
Yüzyıllar boyunca, dövüş sanatlarında profesyonellik arttı ve jiu-jitsu (anlamı: pürüzsüzlük + teknik) uygulamasıyla sonuçlandı. Jiu-jitsu, Japon Jigoro Kano tarafından yaratılan judodan kaynaklanan veya dövüş sanatı olan bir teknikti.
Judo, 1956'dan beri dünya şampiyonalarında uygulanıyor ve 1964'te Olimpiyatların bir parçası oldu.
Judodan farklı olarak karate, göğüs göğüse yüzleşmek için tasarlanmamıştır. Amaç, el ve ayaklarla yapılan darbelerle rakibi yere sermektir. Karate 1920'de yaratıcısı Gichin Funakoshi aracılığıyla ortaya çıktı ve 1970'de şampiyonalarda uygulanmaya başladı.
Daha yeni bir dövüş sanatı, Morihei Ueshiba tarafından kurulan aikidodur ve Japon kökenli çeşitli dövüş sanatlarının birleşimi olarak görülen bir dövüş sanatıdır.
brezilya dövüş sanatları
En iyi bilinen Brezilya dövüş sanatlarından bazıları Brezilya jiu-jitsu, capoeira ve kombato'dur.
Ayrıca, farklı dövüş sanatlarında uzmanlaşmış savaşçıların karşı karşıya gelebileceği "Vale tudo" (Gracie kardeşler sayesinde bilinir) adlı bir Brezilya sporu da vardır.
Karışık dövüş sanatları
AMM veya MMA kısaltmalarıyla bilinen karma dövüş sanatları (ikincisi İngilizceden türetilmiştir: sanatları), ayakta dövüşmeyi birleştiren, aynı zamanda boyun eğme ve dövüş tekniklerini de içeren bir dövüş sporudur. kat.
Karma dövüş sanatları Vale Tudo'ya bazı kurallar getirdi ve bu modalite kullanımdan kalktı.
Karma dövüş sanatları uygulayan sporcular, rakiplerini yenmelerini sağlayan çeşitli teknikler hakkında daha iyi hazırlık ve bilgi sahibi olmak için çeşitli dövüş sanatlarını uygularlar.
En iyi bilinen karma dövüş sanatları turnuvası, Brezilyalı dövüşçü Anderson Silva'nın en büyük yıldızlarından biri olan UFC'dir (Ultimate Fighting Championship).
Ayrıca bakınız:
- Boks
- Krav Maga
- Karate
- Capoeira
- MMA