Belçika'nın Flanders kentinde yaşları 13-17 arasında değişen 1.656 öğrenciyle yapılan bir anket, geceleri cep telefonu kullanmanın pratik olduğunu ortaya koydu. gençler arasında tekrarlayan ve bu, bu gençlerin bir süre sonra yorgunluk düzeyindeki artışla doğrudan ilişkilidir. zaman.
Ebeveynlerin medya ile ilgili en büyük endişesi, çocukların TV seyretmek, müzik dinlemek veya internette gezinmek için harcadıkları zamandır. Cep telefonu, acil durumlarda kullanışlı, basit bir iletişim cihazı olarak görülüyor, ancak günümüzde gençler modern iletişim araçlarını ebeveynlerin hayal bile edemeyecekleri şekillerde kullanıyorlar.
Ergenler tarafından bildirilen aşırı yorgunluk vakaları, hem aramalarda hem de yazılı mesajlaşmada cep telefonu kullanımının kötüye kullanılmasına bağlandı. Diğer insanlarla bağlantı kurmak için çok zaman harcıyorlar ve bazıları bunu bütün gece yapıyor.
Öte yandan, daha iyi akademik performans, iyi bir gece uykusuyla ilişkilidir. Araştırmalar, daha az uyuyan gençlerin sınıfta bilişsel veya davranışsal sorunlara daha yatkın olduğunu ortaya koyuyor. Ebeveynler farkında olmalıdır: Yatmadan sonra cep telefonlarının kullanımını kısıtlamak veya yasaklamak gerekir.
Uzmanlar, çocukların ve gençlerin sağlıklı bir yaşam sürdürebilmeleri ve gün içinde iyi performans gösterebilmeleri için gece sekiz ila on saat arasında uyumalarını tavsiye ediyor. Ayrıca çocuklarında uyku bozukluğu olduğundan şüphelenen anne babalar mutlaka bir çocuk doktoruna veya alanında uzman bir uzmana başvurmalıdır. Ve şu tavsiyelerde bulunun: Notlarınızı yükseltmek için iyi uyuyun.
Şimdi durma... Reklamdan sonra devamı var ;)
Líria Alves tarafından
Brezilya Okul Takımı
Daha fazla gör!
Cep telefonu kullanımıyla ilgili önlemler
meraklar - Brezilya Okulu
Bu metne bir okulda veya akademik bir çalışmada atıfta bulunmak ister misiniz? Bak:
SOUZA, Liria Alves de. "Cep Telefonları ve Gençler: Tehlikeli Bir İlişki"; Brezilya Okulu. Uygun: https://brasilescola.uol.com.br/curiosidades/celular-adolescentes-uma-relacao-perigosa.htm. 27 Haziran 2021'de erişildi.
