O dålig andedräkt, populärt kallat andetag, är eliminering av obehaglig lukt genom munnen. Det är inte en sjukdom, utan ett tecken på att något i kroppen inte fungerar och behöver kontrolleras. På medicinskt språk kallas det dålig andedräkt - ord härledda från latin Halitus, vilket betyder utandad luft.
Enligt ABHA, 30% av den brasilianska befolkningen lider av halitos. Många människor tillbringar år med problem och diskrimineras på grund av dålig andedräkt. Detta beror på att luktsinne blir van vid ständiga dofter och låter dålig andedräkt gå obemärkt förbi.
Men vad som orsakar dålig andedräkt? Det kan ha många orsaker. Cirka 90 till 95% av fallen är av oralt ursprung och 5 till 10% av andra orsaker, såsom de som härrör från de övre luftvägarna eller av metaboliskt ursprung. Dessutom kan det bero på dålig munhygien, men denna orsak står endast för 20% av fallen. Det är viktigt att betona att halitos inte orsakas av magproblem, vilket är en existerande myt om ämnet.
Det finns två vanligaste orsakerna till halitos: närvaron av
tungbeläggning eller av tonsiller. Tungbeläggningen består av protein, mat och salivrester; fläckiga celler från epitelvävnaden i munnen och kinden, såväl som bakterier. Den har en vitaktig eller gulaktig färg och bildas på tungans rygg. tonsillerna de har en formning och sammansättning som liknar den linguala beläggningen, men de bildas i fördjupningar i tungans bakre del, djupt i munhålan. Bakterier som finns i beläggningarna och / eller kaseusen matas av proteinrester från de avskalade epitelcellerna och frigör svavel i form av "flyktiga svavelföreningar (CSV)", som huvudsakligen är ansvariga för den obehagliga lukten av dålig andedräkt.Vi kan lista som andra frekventa orsaker till halitos dålig munhygien, tandköttsproblem såsom tandkötsinflammation; abscesser, minskad salivproduktion, långvarig fasta, muntorrhet, överdriven alkoholkonsumtion (inklusive munvatten som innehåller alkohol, eftersom de bidrar till torrhet och avskalning av munhålans epitel) och lågt vattenintag - vilket bidrar till det låga salivation.
För undvik dålig andedräkt det rekommenderas att utföra dagligen god munhygien, borsta tänderna efter måltider och tandtråd minst en gång om dagen; glöm inte att borsta också tungan under borstningen, med din egen borste eller med dina egna skrapor; drick mycket vatten, minst två liter om dagen; undvik att gå många timmar utan att äta; undvik överdriven användning av tobak, alkohol och alkoholbaserade munvatten och besök tandläkaren regelbundet.
Om det finns en uppfattning om den konstanta förekomsten av dålig andedräkt, bör en tandläkare som är specialiserad på ämnet sökas. Denna professionella kommer att kunna upptäcka orsakerna till halitos och ge vägledning om hur man bekämpar den.
Av Flávia Figueiredo
Examen i biologi
Källa: Brazil School - https://brasilescola.uol.com.br/saude-na-escola/mau-halito.htm
