Leende kan vara det bästa sättet att avvärja dåligt humör och göra en dålig dag trevligare. Varför skrattar vi nödvändigtvis?
Det finns flera anledningar som kan få ett leende att blomstra på våra läppar, det kan stärka sociala band, eftersom det är ett ett spontant tecken på att vi mår bra med en viss person, eller det kan komma som svar på en vara skämt. Det kommer ofta från pinsamma situationer, det är vad vi kallar ett blekt (otroligt) leende, det visar nervositet, pinsamhet och besvikelse. Men det är inte denna typ av skratt som är bra för din hälsa, snarare tvärtom, ett öppet leende är det som slappnar av, uppmuntrar, uppmuntrar oss etc.
Sluta inte nu... Det finns mer efter reklam;)
Att skratta avslappnar alla kroppens muskler och utan tvekan är det här som ger oss en behaglig känsla av njutning.
Av Líria Alves
Vill du hänvisa till texten i en skola eller ett akademiskt arbete? Se:
SOUZA, Líria Alves de. "Skratta är den bästa medicinen"; Brasilien skola. Tillgänglig i: https://brasilescola.uol.com.br/curiosidades/rir-melhor-remedio.htm. Åtkomst den 27 juni 2021.
