DE mänsklig hud det är ett oerhört viktigt organ för vår överlevnad, eftersom det till exempel garanterar skydd mot olika ämnen och möjliggör organismens termoregulering. Genom att belägga vår kropp utsätts huden ständigt för ultravioletta (UV) strålar, vilket kan utlösa allvarliga problem om exponeringen är otillräcklig.
Det är viktigt att påpeka att trots att det kan skada huden är ultraviolett strålning grundläggande för vitamin D-syntes. Förutom denna välkända funktion för att reglera koncentrationen av kalcium och fosfor i kroppen, vitamin D enligt vissa studier kan relateras till minska riskerna med bröstcancer, prostata och kolorektal.
→ Vilka är farorna med exponering för ultravioletta strålar för huden?
ultravioletta strålar påverkar huden på många sätt, och även om vissa är fördelaktiga, såsom vitamin D-syntes, finns det några som är skadliga. UV-skador utlöses dock av överexponering och otillräcklig exponering över tiden och orsakas av en kumulativ effekt.
UV-strålning kan störa cellens DNA och utlösa mutationer som kan resultera i
maligna tumörer (cancer). Dessutom påverkar strålning det kutana immunsystemet och orsakar a inflammatoriskt svar i huden, såväl som för tidigt åldrande, grå starr, fotokonjunktivit, progressiv synförlust och kemiska och histologiska förändringar i hudens ytliga lager (epidermis).→ Hur viktigt är solskyddsmedel?
Inför så många skadliga effekter som orsakas av UV-strålning är det nödvändigt att skydda huden. För detta, olika tillbehör kan användas, såsom hattar, mössor, glasögon och kläder, men fotskydd är dock inte alltid effektivt i dessa fall. I denna mening är solskyddsmedel, som är effektiva kosmetika som finns i form av lotioner, oljor, geler, emulsioner, bland andra presentationsformer.
Du solskyddsmedel har filter som absorberar, reflekterar eller sprider ultraviolett strålning. För att bestämma kvaliteten på dessa filter måste vi analysera solskyddsfaktorn (SPF) för dessa produkter. SPF kan definieras som förhållandet mellan den tid som krävs för att ultraviolett strålning orsakar en erytematös reaktion (rodnad) i den skyddade huden jämfört med samma hud utan någon skydd. Tänk dig till exempel att en person väljer en SPF 30 solskyddsmedel. Den tid för sol exponering som krävs för att rodnad ska inträffa, i detta fall, kommer att vara 30 gånger större i förhållande till tiden utan skyddet.
Således förhindrar användningen av solskyddsmedel på kort sikt en eventuell solbränna. Vi bör dock inte granska denna produkt under en kort tids användning, eftersom regelbunden användning kan medföra stora hälsofördelar., bland vilka vi kan nämna:
Minskade chanser att utveckla vissa typer av hudcancer;
Minskning i fall av aktinisk keratos - godartade neoplasmer som har potential att utvecklas till hudcancer, såsom skivepitelcancer eller skivepitelcancer;
Fördröjning av hudens åldrande.
Se upp: Användningen av solskyddsmedel bör göras dagligen av alla människor, oavsett kön eller hudfärg.
Av Ma Vanessa Sardinha dos Santos
Källa: Brazil School - https://brasilescola.uol.com.br/saude-na-escola/importancia-dos-protetores-solares.htm