vår kropp presenterartemperaturnormalt inom intervallet 36,5 ° C. Att höja eller sänka denna temperatur kan ha skadliga effekter på kroppen, vilket har mekanismer som försöker undvika detta problem. I kylan, till exempel, vår kropp reagerar på ett sätt som undvik hypotermi, Det är en temperatur sjunker till under 35 ° C.
→ Kroppsreaktioner under förkylningen
Organismen presenterar olika sätt att hålla kroppen varm. Bland de reaktioner han kan presentera under en kall situation kan vi nämna:
skakningar - Bestå av ofrivillig muskelsammandragning, utförs därför, oavsett vår vilja. Denna ofrivilliga sammandragning säkerställer värmeproduktion.
-
Piloerection (hår erektion) –Djur har förmågan att borsta sina vid på kalla dagar för att undvika värmeförlust. Genom att borsta håren skapas ett lager varm luft nära huden, vilket säkerställer att kroppstemperaturen bibehålls. Hos människor observeras denna mekanism (frossa), men effektiviteten är begränsad, eftersom vår kropp har få hårstrån.
Att få gåshud är relaterat till att upprätthålla kroppsvärmen Förändringar i blodcirkulationen - I kallt väder kan nervändarna i huden fånga temperaturfallet och säkerställa förändringar i kapillärerna. Vasokonstriktion, det vill säga en minskning av blodkärlets storlek, observeras på huden. Genom att minska kalibern blir det mindre värmeförlust från kroppen. Vid förhöjda temperaturer ser vi motsatsen: kärlen utvidgas för att säkerställa större värmeförlust.
Termogenes utan skakningar - I kylan, mitokondrier öka deras metaboliska aktivitet för att producera värme istället förATP, en process som kallas tremorfri termogenes.
brunt fett lipolys - A brunt fett det är en stor och viktig värmekälla. Hos människor finns det oftast hos barn. Hos vuxna finns det i mindre mängder, vilket är ansvarigt för en lägre värmeproduktion jämfört med barn.
Se också: 15 trivia om förkylningen
→ Varför urinerar vi mer i kyla?
I värmen eller när vi tränar intensiva fysiska aktiviteter eliminerar vi svett och säkerställer vår värmeförlust. På kalla dagar händer det inte med sådan intensitet. Eftersom vatten inte elimineras genom svett eliminerar vi mer av detta ämne genom urinen.
Av Ma Vanessa Sardinha dos Santos
Källa: Brazil School - https://brasilescola.uol.com.br/curiosidades/as-reacoes-corporais-durante-frio.htm
