World Heart Day firas årligen den 29 september. Denna dag föreslogs av Antoni Bayés de Luna, en tidigare president för World Heart Federation. Detta är ett datum speciellt tillägnat för att öka medvetenheten bland befolkningen om riskerna med hjärt-kärlsjukdomar och hur man kan förebygga dem.
Läs också: 7 april - Världshälsodagen
Ämnen i den här artikeln
- 1 - Sammanfattning av World Heart Day
- 2 - Vad är ursprunget till World Heart Day?
- 3 - Mål för World Heart Day
- 4 - Vikten av World Heart Day
- 5 - Huvudsakliga hjärtsjukdomar
- 6 - 5 tips för att ta hand om ditt hjärta
Sammanfattning om World Heart Day
- World Heart Day firas årligen den 29 september.
- Den skapades genom ett partnerskap mellan World Heart Federation och World Health Organization.
- Det firas årligen den 29 september.
- Det syftar till att öka medvetenheten bland världens befolkning om risken för hjärtsjukdomar och hur man kan förebygga den.
- Det är ett viktigt datum, eftersom det samlar ansträngningar från olika sektorer av samhället för att diskutera ett ämne som är extremt relevant för hälsan hos världens befolkning.
- Arytmi, medfödd hjärtsjukdom och hjärtsvikt är bland de huvudsjukdomar som drabbar hjärtat.
- Att utöva regelbunden fysisk aktivitet, sluta röka och äta hälsosamt är viktiga metoder för att undvika hjärtsjukdomar.
Vad är ursprunget till World Heart Day?
World Heart Day firas årligen den 29 september. Denna dag skapades 1999 genom ett partnerskap mellan World Heart Federation (FMC) och Världshälsoorganisationen (WHO).
Dess skapelse föreslogs ursprungligen av Antoni Bayés de Luna, ordförande för FMC mellan 1997 och 1999, och avsedd att öka medvetenheten bland befolkningen om riskerna med hjärt-kärlsjukdomar och hur man kan förebygga dem.
Sluta inte nu... Det kommer mer efter reklam ;)
Mål för World Heart Day
Huvudsyftet med World Heart Day är att öka medvetenheten bland alla människor, världen över, om farorna med hjärt-kärlsjukdomar.. Dess mål är också att informera om åtgärder som måste vidtas för att upprätthålla hjärthälsa och förhindra uppkomsten av hjärtsjukdomar och cerebrovaskulära olyckor (CVA).
Genom informationsspridning via nyheter, tv-reportage, tal från inflytelserika personer, reklam, affischer och poddar, bland andra resurser som används för att få kontakt med människor, blir World Heart Day en referens för samhället att gå samman för att främja utbildning bland befolkningen om hjärt-kärlsjukdomar och hur man förhindra dig själv.
Vikten av World Heart Day
Världshjärtdagen är viktig eftersom den är en datum särskilt tillägnat debatten och befolkningens medvetenhet om frågor relaterade till hjärt- och kärlhälsa. Detta datum firas årligen den 29 september och samlar hälsoorganisationer, läkare och andra yrkesverksamma inom området hälsa, universitet, skolor och andra medlemmar av samhället för att fira och inse vikten av att ta hand om hjärta.
Vänligen notera att hjärtinfarkt, stroke och hjärtsvikt är sjukdomar som påverkar hjärtat och blodkärlen och som, tillsammans är de ansvariga för 20,5 miljoner människors dödsfall per år över hela världen, vilket motiverar relevansen av detta datum.
Tillgång även till: 27 november – National Cancer Day
Huvudsakliga hjärtsjukdomar
I Brasilien har cirka 14 miljoner människor hjärt- och kärlsjukdomar, och cirka 400 000 människor dör varje år till följd av hjärtsjukdomar. Bland de viktigaste sjukdomarna som påverkar hjärtat är:
- Arytmi: Vid denna sjukdom ändras hjärtslagsrytmen, så att hjärtat slår snabbare (takykardi) eller långsammare (bradykardi) än den normala rytmen. Hypertyreos, diabetes och högt blodtryck är möjliga orsaker till arytmi.
- Kongena kardiopatiker: medfödd hjärtsjukdom är en förändring i hjärtat etablerad sedan födseln, det vill säga det är en tillstånd där patienten föds med dem och kan diagnostiseras när barnet fortfarande är i livmodern. mor. Bland dess orsaker är: genetiskt arv, drogmissbruk, användning av antidepressiva och antikonvulsiva medel, och moderns sjukdomar som lupus och diabetes.
- Hjärtinsufficiens: I denna sjukdom kan hjärtat inte pumpa blod genom hela kroppen, så blodet kan inte nå alla delar av kroppen. Det återkommer hos personer med högt blodtryck och de vanligaste symtomen är svullnad i ben och fötter och andnöd.
5 tips för att ta hand om ditt hjärta
De främsta orsakerna till hjärt- och kärlsjukdomar är högt blodtryck, diabetes, fetma och rökning. Därför är det bästa sättet att ta hand om ditt hjärta att vidta nödvändiga försiktighetsåtgärder för att förhindra att dessa tillstånd uppstår. Fem tips för att förhindra dessa tillstånd och följaktligen ta hand om ditt hjärta är följande:
- regelbunden träning av fysiska aktiviteter;
- hälsosam kost i samband med kolesterolkontroll;
- metoder som främjar stressreducering;
- sluta röka;
- begränsa konsumtionen av alkoholhaltiga drycker.
Källor
Världshjärtdagen. World Heart Federation. Tillgänglig i: https://world-heart-federation.org/world-heart-day/about-whd/.
ROGERS, K. Världshjärtdagen. Britannica, [n.d.]. Tillgänglig i: https://www.britannica.com/topic/World-Heart-Day.
Virtuella hälsobiblioteket - hälsoministeriet. Använd ditt hjärta för att få kontakt med din hälsa! 29/9 - Världshjärtdagen. Virtual Health Library - Ministry of Health, [n.d.]. Tillgänglig i: https://bvsms.saude.gov.br/use-seu-coracao-para-se-conectar-com-a-sua-saude-29-9-dia-mundial-do-coracao/.
Virtuella hälsobiblioteket - hälsoministeriet. 29/9 - World Heart Day: Var en hjärthjälte! Virtual Health Library - Ministry of Health, [n.d.]. Tillgänglig i: https://bvsms.saude.gov.br/29-9-dia-mundial-do-coracao-seja-um-heroi-do-coracao/.
Hälsosamt liv - Albert Einsteins sjukhus. Ta reda på vilka de fyra huvudsakliga hjärtsjukdomarna är. Hälsosamt liv - Albert Einstein sjukhus, [s.d.]. Tillgänglig i: https://vidasaudavel.einstein.br/conheca-quais-sao-as-4-principais-doencas-do-coracao/.
Vill du referera till denna text i ett skol- eller akademiskt arbete? Se:
SOZZA, Nicole Fernanda. "29 september - World Heart Day"; Brasilien skola. Tillgänglig i: https://brasilescola.uol.com.br/datas-comemorativas/29-de-setembro-dia-mundial-do-coracao.htm. Åtkomst 29 september 2023.
Det finns flera enheter av koncentration, och masstitel är en av dem. Det uttrycker...
Klicka här, ta reda på vad värmeslag är och dess orsaker och symtom. Ta reda på vad...
Klicka här och ta reda på vad det är för råvaror och vad de används till. Se vad de olika är...
