Om du inte visste, intag Omega 3 Det är väldigt positivt för människokroppen. Det finns naturligt i livsmedel som fiskkött och kan även intas genom tillskott.
Konsumtionen av olja ger kroppen hälsosamt fett, som hjälper till med olika funktioner som kognitiv, led-, hjärt- och ögonhälsa, förutom att det genererar antiinflammatoriska effekter.
se mer
Utforska nya smaker: prova "vegansk lax"...
OTROLIG! Att äta ost kan minska risken för att få demens,...
Men som alla andra tillägg, omega 3 kan vara falskt. Men det finns ett enkelt sätt att förhindra dig själv från att konsumera sådana här produkter. Kolla upp!
Hur man tar reda på om tillägget är falskt
Det finns flera metoder som anger hur man utför omega 3 frystemperaturtester eller andra tekniker. Många av dem är dock inte effektiva och kan ge falsk bekräftelse.
Det enklaste sättet att identifiera produktens äkthet är genom kvalitetssäkringsmärken. Sådana tecken bekräftar dess kvalitet, renhet, koncentrationens sanning och stabiliteten hos den kemiska strukturen som finns i tillägget.
(Bild: avslöjande)
För att kontrollera originaliteten, leta bara efter IFOS- och Meg-3-tätningarna, som vittnar om kvaliteten på omega 3. De bekräftar att produkten är säker för konsumtion och ger fördelarna med tillskott.
Vad säger dessa tätningar om omega 3
För de som inte är medvetna om dess funktionalitet är IFOS-sigillen till exempel utfärdad av en internationell institution som utvärderar oljans egenskaper.
Tillägget testas genom rigorösa kriterier för att analysera dess sammansättning och är ganska svårt att uppnå.
Kontrollera dessutom om tillägg Omega 3 säljs av välkända företag som har ett gott rykte på marknaden.
Försök därför att vara uppmärksam när du köper och hitta pålitliga leveranskällor för att inte få en dålig överraskning.
Om du har någon form av misstanke, sök en professionell för att rekommendera en pålitlig försäljningskälla och varumärken kända för sin kvalitet.