Feber är en naturlig process i kroppen och, vanligtvis, för att eliminera en infektion, ökar kroppen sin temperatur. Vissa människor försöker komma över symtomen mycket snabbt, men det kan ofta vara skadligt för individen. Därför kommer här fyra attityder som du inte bör ha när du har feber.
Läs mer: Gul feber – Symtom, vaccin, mygga, vad det är, botemedel, behandling
se mer
Anställd förbjuder barn att sova när de kommer till dagis
8 tecken som visar att ångest fanns i din...
Gör inte detta när du har feber.
- Ät varm mat
Att äta varm mat och dryck när du har virus eller infektion är ingen bra idé. Det är viktigt att tänka på att att möta en ökning av kroppstemperaturen med 1 grad kan vara något negativt och förvärra situationen. Därför är det idealiska att äta lätta och inte för varma saker.
Dessutom kan fet eller till och med kryddig mat belasta kroppen, särskilt matsmältningssystemet och bör också undvikas. Som ett resultat fokuserar han inte på att bekämpa infektionen och det blir värre.
- alkohol för att sänka febern
Alkohol kan bränna människors känsliga hud och berusa kroppen när den absorberas eller andas in. Dessutom kan alkoholförgiftning vara dödlig, särskilt hos små barn. Därför bör alkohol aldrig användas som en metod för att kontrollera feber.
- Minska sockerintaget
Enligt experter kan höga nivåer av glukos i kroppen så småningom förstöra antalet vita blodkroppar, som bidrar till vår kropps försvar genom att förstöra infekterade celler. På så sätt, om de är i minskad mängd, tar det längre tid för febern att försvinna.
- Drick varmt te och kaffe
Feber uttorkar så småningom personens kropp, så det är viktigt att konsumera mycket vätska, men på rätt sätt. Undvik därför att dricka varmt te och kaffe eftersom det kommer att göra din kropp varm. På så sätt, föredrar varmare drycker och inte för kallt!
Se hur du kan förbättra din feber
- Håll dig alltid väl återfuktad för att kompensera för vätskeförlusten under perioden när du har feber;
- Gör en diet med lätta livsmedel som är lättsmälta;
- Applicera en kall kompress på bålen och extremiteterna med en fuktig trasa eller handduk eller termisk påse;
- Vila och undvik ansträngande aktiviteter som överbelastar kroppen;
- Leta efter en luftig plats och bär inte för mycket kläder för att inte överhetta din kropp.
