Det är vanligt att vår kropp behåller vätska efter en dag med mycket mat och alkoholintag. Under påsken då är chansen att detta problem uppstår mycket stor, speciellt eftersom vi konsumerar mycket socker från choklad. Lyckligtvis kan vissa huskurer hjälpa dig att bli av med den svullnaden. Se nedan för de bästa diuretiska teerna efter påsk.
Läs mer: Espinheira-santa te är ett urindrivande medel, förebygger finnar och förbättrar huden
se mer
Är det bättre att äta kokta ägg till lunch eller middag? Ta reda på det här
Med mig-ingen-kan: Möt växten som kan avvärja onda ögon
Vilka är fördelarna med dessa teer?
Diuretiska teer spelar en mycket viktig roll för att reglera vår kropp, speciellt som de hjälper till att återfukta kroppen och minska vissa inflammationer genom utsöndring av vatten genom njurarna. Av denna anledning är de viktiga när det gäller att bli av med vätskeretention, eftersom detta inträffar när vår kropp inte kan eliminera överflödig vätska.
Bästa diuretiska teerna
- Kamomill
Kamomill är rik på fenolföreningar och eteriska oljor, vilket gör den till en perfekt stressavlastare. Det sticker till och med ut som ett diuretikum eftersom det också har antiinflammatoriska och till och med läkande egenskaper. På grund av detta anses den vara en riktig hantverkare när det kommer till teer, och kan användas för att sova, läka sår och driva ut vätskor.
Sättet att tillaga detta te är väldigt enkelt. Värm 200 ml vatten, och när det börjar koka, stäng av värmen och tillsätt en tesked kamomill. Sedan är det bara att täcka pannan i 15 minuter och servera.
- Hibiskus
Hibiscus har en behaglig och mycket karakteristisk arom. Dessutom är det älskling för dem som gillar drinkar som gin. Men dess te har använts i årtusenden som ett läkemedel. Det beror på att det har antioxiderande och antiinflammatoriska egenskaper, vilket gör det oumbärligt för dem som vill gå ner i vikt. Dessutom ger dess konsumtion mycket snabba resultat när det gäller att minska vätskeretention och eliminera gifter från kroppen.
För att förbereda det behöver du 500 ml kokt vatten och två skedar torra hibiskusblad. Till sist, vänta bara några minuter med behållaren täckt så kan du dricka ditt te. Även den kalla versionen har samma effekt och kan vara ett bra val för den som inte gillar varma drycker.
