Om du har en passion för att växa växter och vill ta dina skapelser till nästa nivå, överväg att ha några medicinska arter som kan läka och främja hälsan för dig och din familj. Ta reda på vilka dessa grönsaker är i listan nedan som producerats av biologiexperter:
Läs mer: 10 växter för att locka positiv energi i ditt hem
se mer
Är det bättre att äta kokta ägg till lunch eller middag? Ta reda på det här
Med mig-ingen-kan: Möt växten som kan avvärja onda ögon
Mycket mer än utseendet, de främjar hälsan!
En folkhälsostudie från 2022 om effekterna av inomhusväxter visade att människor som lever i gröna miljöer är lugnare och har optimal kognitiv funktion. Därför kan vi dra slutsatsen att växtarter förmedlar mer än bara trevliga bilder.
Om du älskar att odla växter och vill dra fler fördelar av denna praxis, se vilka arter du behöver ha hemma:
aloe vera
Aloe vera, även känd som aloe vera, sticker ut för sina långa, svärdformade blad. Gelen inuti denna växt kan appliceras topiskt för solbränna, hudirritationer och sår, eftersom det har helande verkan, eftersom det hjälper till att bilda kollagen, det grundläggande proteinet för många tyger. Det kan också konsumeras för att hjälpa till med matsmältningen. Det är viktigt att veta hur man behandlar aloe vera på grund av dess giftiga aspekt.
Jiaogulan
Jiaogulan, känd som den söta tevinan, är en vinstock som vanligtvis används för att göra te eftersom den har liknande egenskaper som ginseng. Det är mycket lätt att odla och innehåller många nyttiga föreningar, varav den mest kända är ginsenosid, som verkar på hjärnans funktion, rengör sinnet och ger lång livslängd.
Lavendel
Känd för sin doft och lila blommor används lavendel ofta som dekoration och aromaterapi. Den har dock avslappnande och stressreducerande egenskaper, och kan även användas i infusion och tillsättas i bageriprodukter. Denna växt odlas vanligtvis utomhus, men i rätt solljus är den anpassningsbar inomhus.
Mynta
Mynta är en lätt ört att odla, eftersom den växer mycket bra i alla utrymmen den planteras. Tillhör släktet Mentha, ditt te är lugnande och hjälper till med matsmältningen, förutom att det bidrar till att förbättra vissa symtom, såsom halsont och feber. Tabletter gjorda av denna växt är bra för att minska rapningar, minska svullnad och lindra utslag.
moringa
Moringa kommer från Afrika söder om Sahara och Sydostasien, men den har hittat sin väg till hälsokostbutiker på andra kontinenter för sina antioxidantegenskaper. Dess blad är kompletta källor till protein, vitaminer och mineraler för en viktig kost, vilket gör den till ett stöd för välbefinnande och grundläggande näring.
