Kräftsår är små, smärtsamma lesioner som vanligtvis uppträder i munnen eller läpparna. De kan orsakas av en mängd olika faktorer, men är oftast förknippade med ett högt intag av sura livsmedel. Därför är det viktigt att ta reda på hur man behandlar dem för att undvika smärta och utveckling av nya kräftsår. Kolla in mer information nedan för att bli av med dem.
Läs mer: Har du en vit tunga? Så kolla här vad färgningen betyder och vad du ska göra i dessa fall
se mer
Bättre hälsa på två dagar: den överraskande effektiviteten av slutpass...
Hälsoministeriet utökar HIV-behandling med nytt läkemedel...
Orsakerna till problemet
- kryddor och liknande
Undvik konsumtion av kryddor som irriterar epitelet. Dessutom påverkar drycker och mat som är surare, såsom citrus eller kryddiga frukter, pH i munnen och försvagar slemhinnan, vilket kan leda till oönskade kräftsår.
- hård mat
Om du redan har en kräfta i munnen, kan missbruk av svårbitna, hårdare livsmedel, såsom jordnötter och kastanjer, skada ditt tandkött och förvärra situationen.
- tugga allt
När du har en nervös mun och stoppar allt i munnen, som att tugga på pennor, pennor och andra föremål, kan detta orsaka skador och kraftigt öka risken för vävnadstrauma.
Hur kan vi behandla denna munskada?
Ofta försvinner kräftsår på mindre än två veckor, men om detta inte händer är det viktigt att vara medveten om det, eftersom det kan vara något allvarligare. Sök därför hjälp av en specialiserad professionell för mer information.
Men i de flesta fall finns det enkla sätt att lindra obehaget och lösa problemet på kortare tid. Överväg nedan några tips som kan hjälpa dig.
- Blanda vatten och salt och gurgla 3 gånger om dagen;
- Lägg is för att lindra irritation, men för en kort tid;
- Tugga en kryddnejlika för att lindra smärta, eftersom den har smärtstillande och antiseptiska egenskaper;
- Placera en svart tepåse på kräftsåret för att hjälpa till med smärtlindring.
- Använd honung för att hjälpa till med läkning.
Det är värt att nämna att om du är en person som använder tandställning är det viktigt att ta hand om dem så att de inte orsakar skador och framtida kräfta. Dessutom är det viktigt att betona vikten av att lära känna sin kropp bättre, eftersom det ofta är på grund av brist på näringsämnen som kräfta uppstår.
